Wärme der Berührung: Kuscheln & Kakao

Wie oft erlebst du Berührung um der Berührung willen – ganz ohne Erwartungen, ganz ohne Druck, ganz ohne Cringe, ganz im Moment? Jeder Mensch braucht körperliche Nähe: Kuscheln ist ein menschliches Urbedürfnis und ist ein wichtiger Bestandteil der psychischen und körperlichen Gesundheit.

Deswegen geben wir am 22. November ein Kuschel-Event, in dem du den richtigen Rahmen findest, Menschen körperlich-kuschelig in einem nicht-sexuellen Rahmen zu begegnen. Neben der offensichtlichen Gelegenheit, dein Bedürnfnis nach wohltuender körperlicher Berührung zu stillen, ist das Event auch eine phantastische Gelegenheit:

✨ deine Bedürfnisse und Grenzen zu erforschen

✨ in liebevolle Verbindung zu treten

✨ Berührung als etwas Natürliches, Spielerisches und Heilsames zu erleben.

Bei dem Event geht es nicht um Sex. Es geht auch nicht darum, einen Partner fürs Leben zu finden. Es geht nicht einmal darum,das Nervensystem mit körperlicher Berühung zu beruhigen. Der Workshop zielt auf viel nachhaltigere psychologische Veränderungen. Es geht darum:

✨ Deine Bindungsmuster kennenzulernen und ihnen entgegengesetzt zu handeln

✨ Einen gesunden Umgang mit Nähe und Distanz zu lernen

✨ Eine sichere Bindungserfahrung in einem geschützen Rahmen zu machen.

✨ Eine positive Referenzerfahrung mit konsensueller Berühung zu machen.

Ja, Kuscheln eine fantastische Gelegenheit, spielerisch deine Grenzen und Bedürfnisse zu erkunden, herauszufinden, was du willst und was du magst und das Ganze auch Anderen noch besser zu kommunizieren. Doch wenn du dir erlaubst, dich auf diese gemeinsame Reise mit uns einzulassen, kann das langfristig positive Effekte auf deine Beziehungen und auf deine psychische Gesundheit haben.
Damit dies gelingen kann, gestalten wir einen Safe-Space, in dem Berührung um der Berührung willen stattfinden kann - ohne Drama, ohne Erwartung, ohne verdeckte Hintergedanken. Hierzu brauchst du nichts weiter als deine Präsenz und deine grundsätzliche Bereitschaft, dich vielleicht auf eine ganz neue Erfahrung mit Berührung einzulassen.

Die Grundidee für das Event ist, dass wir gemeinsam einen achtsamen Raum kreieren, in dem Kuscheln und Berührung um der Berührung willen im Konsens möglich sind. Dass dies jedoch für alle Teilnehmer möglich ist, starten wir mit ein paar Kennenlern-Spielen.

Diese Kennenlern-Spiele gestalten wir jedes Mal ein kleines bisschen anders, da auch wir aus der Erfahrung der vorherigen Workshops immer wieder etwas dazulernen. Die Spiele sind jedoch so aufgebaut, dass sie dir dabei helfen, in der Gegenwart anzukommen und die Hektik des Alltags loszulassen. Gleichzeitig bauen sie die Hemmschwelle ab, mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen. Die Absicht der Spiele ist es auch Menschen eine Brücke zu bauen, die sich sonst eher schwertun, auf fremde Menschen zuzugehen.

Diese Kennenlern-Spiele sorgen jedoch auch dafür, dass wir die wichtigsten Regeln, die wir für das Wohlfühlen aller Teilnehmer festlegen nicht nur gesagt und gehört werden, sondern auch verkörpert werden. Diese Regeln sind:

✅ Jeder trägt grundsätzlich die Verantwortung für sein eigenes Wohlbefinden.

✅ Dein Verhalten hat Einfluss auf das Wohlbefinden von Anderen. Verhalte dich so, dass Andere sich in deiner Gegenwart wohlfühlen.

✅ Fühle dich eingeladen, etwas Neues auszuprobieren: spiele mit deinen Grenzen, trau dich Dinge, die du dich sonst nicht traust oder probiere neue Berührungen aus.

✅ Berührungen finden ausschließlich im Konsens und in einem nicht-sexuellen/nicht-erotischen Rahmen statt. Berührungen der Bikinizone, Küsse und dergleichen sind nicht erlaubt.

Ebenfalls Teil der Vorbereitung fürs Kuscheln ist eine Kakao-Zeremonie, die uns in die richtige Stimmung für achtsame und liebevolle Berührungen bringt. Die herzöffnende und aufrichtende Wirkung des Kakaos bringt dich nicht nur in tieferen Kontakt mit dir selbst. Sie erleichtert es dir auch, mit anderen Menschen in eine achtsame Präsenz zu kommen und richtet deine Aufmerksamkeit auch auf die feinstofflichen Bedürfnisse von dir und deinen Kuschelpartnern.

Den größten Teil des Abends verbringen wir jedoch in einer Kuschelzeremonie, in der du einen oder mehrere Menschen finden kannst, mit denen du dich verbinden und Berührungen austauschen kannst. Während der Kuschel-Zeremonie begleiten wir den Raum mit Klangschalen, Gitarre und sanften Gesängen den Raum, so dass du dich noch tiefer in die Berührungen fallen lassen kannst.

Auch hierbei ist deine Teilnahme selbst verständlich freiwillig ein. Wir richten im Raum einen Solo-Space ein, in den sich Menschen zurückziehen können, die gerade nicht berührt werden wollen. Solltest du also nicht gleich jemanden finden, zu dem du dich hingezogen fühlst, kannst du von dort aus das Kuscheln der Anderen beobachten oder still der Musik lauschen und dich von ihr berühren lassen. Und vielleicht verspürst du ja später doch den Impuls, zum Kuscheln dazuzustoßen.

Deine Raumhalter: Fabi & Daniel

Falls du dir einen Eindruck von uns machen willst, hör dir gern in ihren gemeinsamen rein.

Mehr über ihre Arbeit, die wir abseits von Kuschelevents so machen, findest du hier:
🔹 Fabi – sichere-umarmung.de
🔹 Daniel – beziehungs-mindset.de

Wir achten bei der Vergabe der Tickets darauf, dass das Männer-Frauen-Verhältnis einigermaßen ausgeglichen bleibt. Daher schalten wir die Tickets je nach Buchungen erst nach und nach frei. Es gibt jedoch eine Warteliste. Sollte das Männer- oder Frauenticket also gerade ausverkauft sein, trag dich doch gern darauf ein. Wenn ein Platz frei wird, bekommst du eine automatisch Nachricht und hast dann 24 Stunden Zeit, dein Ticket zu buchen.

Organisatorisches:

⏰ 22. November 2026, 14:00-18:00 Uhr

📌 Raum für Körper&Seele, Schliemannstraße 41, 10437 Berlin

Plane gern eine Viertelstunde früher ein und sei pünktlich, so dass du in Ruhe ankommen kannst. Sei bitte pünktlich. Bei Ankunft nach Beginn der Veranstaltung können wir leider keinen Einlass garantieren.

Komm bitte gepflegt und in bequemer Kleidung zu dem Event.

Bleibe bitte nüchtern, substanz- und rauchfrei, sodass du größtmöglichen Zugang zu deiner natürlichen Sanftheit hast.

Bring dir gern auch deine Lieblingstasse für deinen Kakao mit, wenn du magst.

Event venue

Schliemannstraße 41, Schliemannstraße 41, Berlin, Germany

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