Advertisement
Sąmoningo judesio praktikos su jogos elementais Dvarčionyse 💫 Prisijunk ir skirk laiko savo kūnui, kvėpavimui bei savijautai. 👇
Sąmoningo judesio praktika, paremta jogos principais, padeda sulėtinti tempą, sujungti kvėpavimą ir judesį į harmoningą tėkmę. Užsiėmimų metu ugdome kūno paslankumą, stipriname raumenis ir sąnarius bei mokomės labiau susitelkti į save, savo kūną ir kvėpavimą. Praktikos tinka ir nebandžiusiems jogos. ༄
▫️Pirmadieniais 18:00-19:00
▫️Dvarčionyse, Keramikų g. 2, meno studijoje „Kūrybos laisvė“.
▫️Apranga – patogi, nevaržanti judesių
▫️Reikia turėti savo kilimėlį
▫️Būtina registracija žinute ~ vietų skaičius ribotas!
Investicija į save:
▫️Pirmas kartas – 15 eur
▫️1 kartas – 19 eur
▫️4 kartai – 70 eur (galioja 1 mėn)
🧘♀️ Apie mane: esu Roma – judesio specialistė ir licencijuota jogos instruktorė. Per daugiau nei 26 metus patirties gilinau žinias įvairiose mokyklose ir seminaruose – nuo Šivanandos ir Ajengaro iki Vinyasa, Kundalini, Radža, oro jogos bei kitų krypčių. Toks platus patirčių spektras leido man sukurti savitą požiūrį į judesį ir išgryninti savo kelią per judesio terapiją, kurioje kūnas, kvėpavimas ir sąmoningumas susilieja į vieną visumą.
🙏Jei užsiregistravus dalyvauti nebegalite, prašome informuoti ne vėliau kaip likus 24 val. iki renginio pradžios, kad jūsų vietą galėtų užimti kitas norintis.
Iki greito! 💭
﹏
Mane rasite:
🪽Facebook: https://www.facebook.com/joga.su.roma/
🪽Instagram: @romayoga_vilnius
Advertisement
Event venue
Dvarčionys, Pupojų Sodų 3-ioji gatvė 1, LT-10237 Vilnius, Lietuva, Vilnius, Lithuania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.