Advertisement
🩵 Misa i DramaSpotkanie, które porusza i koi
🌿 13 listopada | godz. 18:00–21:00
📍 Dobrodzielnia, Kraków
Zakopiańska 9, 8. piętro
Zapraszamy Was na wyjątkowe, kameralne spotkanie w ekonomii daru — czas, w którym będzie można zatrzymać się na chwilę, zajrzeć głębiej w siebie, poruszyć to, co potrzebuje uwagi, a następnie pozwolić sobie na relaks i wyciszenie.
Połączymy dwie przestrzenie, które pięknie się uzupełniają: psychodramę i kąpiel w dźwiękach mis tybetańskich oraz gongu. Jedna pozwala przyjrzeć się temu, co w nas żywe, druga zaprasza do odpuszczenia i powrotu do ciała.
🫂 PSYCHODRAMA
Psychodrama to metoda pracy, która pozwala spojrzeć na własne doświadczenia nie tylko poprzez rozmowę, ale również przez działanie, emocje, ciało i relacje.
Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia aktorskiego. Nie chodzi o odgrywanie ról dla samego odgrywania, ale o stworzenie przestrzeni, w której można przyjrzeć się sobie z innej perspektywy, lepiej usłyszeć własne potrzeby i odkryć nowe możliwości.
Warsztat poprowadzi Monika Mach – @PsychoLight, psychoterapeutka, która towarzyszy ludziom w odzyskiwaniu wewnętrznej równowagi i poczucia sprawczości. Szczególnie interesuje ją to, jak więzi rodzinne i doświadczenia przekazywane przez pokolenia kształtują nasze dzisiejsze życie.
🎶 RELAKSACYJNA KĄPIEL W DŹWIĘKACH
Po części psychodramatycznej zaprosimy Was do przestrzeni dźwięku, wibracji i głębokiego odprężenia.
Paulina Pollka Hollka, terapeutka energetyczna i certyfikowany coach, łączy swoją pracę z wibracją mis tybetańskich i gongu. Fascynuje ją praca z ciałem i różne wymiary jego poruszenia.
Pozwól sobie na chwilę, w której nie musisz niczego robić ani osiągać. Daj się otulić dźwiękom, rozluźnij ciało, odetchnij i zostaw za sobą codzienny pośpiech.
Niech to będzie czas powrotu do siebie, swojego czucia i wewnętrznego spokoju. ✨
💎 DUŚKI DZIEŁO
Na miejscu będzie można również zajrzeć do świata Duśki Dzieło — autorskiego rękodzieła tworzonego z uważnością i intencją.
Poznacie biżuterię z naturalnych kamieni, naszyjniki, amulety, bransoletki oraz ręcznie malowaną odzież. Będzie można obejrzeć, dotknąć i wybrać coś dla siebie albo zamówić przedmiot stworzony specjalnie z myślą o Was. 🌿💎
🍎 WSPÓLNY STÓŁ
Chcemy, żeby ten czas był również okazją do bycia razem, rozmowy i dzielenia się.
Jeśli masz ochotę przynieść coś od siebie na wspólny stół, będzie to mile widziane. Bo czasem najpiękniejsze rzeczy rodzą się właśnie wtedy, gdy po prostu jesteśmy razem. 🌱
🌀 WAŻNE INFORMACJE
Spotykamy się w kameralnym gronie — maksymalnie 10 osób.
📌 Obowiązują zapisy.
📞 Duśka: 609 744 225
📞 Pollka: 509 088 849
💫 KOSZT SPOTKANIA
Udział w wydarzeniu odbywa się w ekonomii daru — dajesz tyle, ile czujesz i uważasz, że to spotkanie jest dla Ciebie warte.
Niech wartość tego spotkania będzie czymś, co płynie z serca i poczucia wzajemności. 💚
Przyjdź i poczuj.
Pozwól sobie na poruszenie, oddech i chwilę, w której możesz usłyszeć trochę więcej — siebie. 💖
Advertisement
Event venue
Dobrodzielnia , Zakopiańska 9,Kraków, Poland, Krakow
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Mindfulness in KrakowPerforming-arts in KrakowPsychology in KrakowWorkshops in KrakowMeditation in Krakow