Advertisement
Zostań Certyfikowanym Instruktorem Stretchingu!✅Chcesz prowadzić profesjonalne zajęcia ze stretchingu?
✅Zgłębić techniki rozciągania, poznać anatomię i biomechanikę?
✅Nauczyć się bezpiecznie pracować z klientami indywidualnymi i grupami?
Zapraszamy na kompleksowe szkolenie, które przygotuje Cię do samodzielnego prowadzenia zajęć stretchingu na najwyższym poziomie. Szkolenie jest prowadzone przez ekspertów w swojej dziedzinie.
CO ZYSKUJESZ?
✔️ Certyfikat Instruktora Stretchingu
✔️ Wiedzę z zakresu anatomii funkcjonalnej i biomechaniki ruchu
✔️Scenariusze zajęć i umiejętność programowania treningu na różnych poziomach zaawansowania
✔️ Techniki aktywnego, pasywnego i dynamicznego stretchingu
✔️ Narzędzia do prowadzenia zajęć indywidualnych i grupowych
✔️ Umiejętność dostosowania ćwiczeń do potrzeb różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania
✔️ Bezpieczne techniki pracy z osobami o ograniczonej mobilności
DLA KOGO?
✅Trenerów personalnych
✅Instruktorów fitness / jogi / pilatesu
✅Fizjoterapeutów
✅Nauczycieli WF
✅Pasjonatów ruchu, którzy chcą rozpocząć pracę jako instruktor stretchingu lub zrobić to szkolenie wyłącznie dla siebie (dla wiedzy)
OTRZYMUJESZ:
👉30 godzin dydaktycznych
👉Materiały szkoleniowe w wersji elektronicznej
👉Certyfikat w wersji elektronicznej
👉Dostęp do prywatnej grupy na FB
Muvya jest instytucją szkoleniową zarejestrowaną w RIS (duża wartość certyfikatu na rynku pracy).
PROWADZĄCY:
Karolina Rabiega
Trenerka ruchu, edukatorka i szkoleniowiec z ponad 10-letnim doświadczeniem. Absolwentka Gdańskiej Szkoły Baletowej oraz psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Specjalizuje się w stretchingu i mobility, promuje świadomą pracę z ciałem opartą na zrozumieniu biomechaniki ruchu i anatomii. Swoją drogę zawodową rozpoczęła od baletu, który do dziś stanowi fundament jej podejścia do ruchu i jakości treningu. Łączy precyzję i dyscyplinę wyniesioną z edukacji baletowej z nowoczesnym spojrzeniem na trening funkcjonalny i rozwój motoryczny.
Jest certyfikowaną nauczycielką jogi w międzynarodowym standardzie Yoga Alliance RYT 200, który ukończyła w Indiach oraz choreoterapoeutką łączącą ruch z wiedzą o procesach psychofizycznych. Przez lata rozwijała kompetencje w wielu dziedzinach, łącząc doświadczenia z baletu, jogi, pole dance, AcroYogi, akrobatyki oraz innych formach aktywności.
Tworzy autorskie programy treningowe oraz kursy online. Aktywnie działa w mediach społecznościowych, gdzie w przystępny sposób edukuje na temat funkcjonowania ludzkiego ciała, biomechaniki ruchu oraz świadomego treningu. Dzięki połączeniu wieloletniego doświadczenia praktycznego, wiedzy psychologicznej oraz nieustannego rozwoju zawodowego pomaga zarówno amatorom, jak i profesjonalistom budować silniejsze, bardziej sprawne i świadome ciało.
Bartosz Kot
Specjalista fizjoterapii z 15-letnim doświadczeniem w medycynie sportowej. Obecnie kieruje Departamentem Fizjoterapii w klubie piłkarskim Legia Warszawa oraz pełni funkcję głównego fizjoterapeuty męskiej Reprezentacji Polski U20 w piłce nożnej. W przeszłości pracował w Chinach jako fizjoterapeuta Chińskiej Lekkoatletycznej Kadry Narodowej, przygotowującej się do Igrzysk Azjatyckich 2018. Współpracował również z Shanghai Research Institute of Sports Science, gdzie odpowiadał za kompleksową opiekę fizjoterapeutyczną, przygotowanie motoryczne, prewencję urazów i wsparcie treningowe dla sportowców z wielu dyscyplin – w tym pływania, wioślarstwa, piłki wodnej, tenisa stołowego oraz kobiecej piłki nożnej.
Posiada międzynarodowe certyfikaty Strength and Conditioning Coach (NCSC & ASCA) oraz licencję trenerską UEFA B, co pozwala mu efektywnie łączyć wiedzę z zakresu przygotowania motorycznego z praktycznym doświadczeniem sportowym na najwyższym poziomie. Dzięki temu tworzy indywidualnie dopasowane programy treningowe – zarówno dla zawodników w fazie rekonwalescencji, jak i tych, którzy przygotowują się do pełnego powrotu do rywalizacji.
Były wykładowca akademicki, z doświadczeniem w prowadzeniu zajęć z biomechaniki oraz kinezyterapii. Ceniony za umiejętność przekazywania zarówno wiedzy praktycznej, jak i teoretycznej w sposób przystępny, angażujący i inspirujący.
TERMINY zjazdów:
TRYB STACJONARNY (Warszawa):
6 grudnia: 15:00-20:30
12 grudnia 9:00-14:00
13 grudnia 18:00-21:00
10 stycznia 17:30-21:00
17 stycznia 9:00-15:00
23 stycznia 9:00-14:00
24 stycznia 18:00-20:00 (egzamin)
TRYB ONLINE (spotkania na Zoomie):
19 września: 16:00-20:00
20 września: 10:00-14:00
3 października: 17:00-20:00
4 października: 10:00-14:00
17 października: 17:00-20:00
18 października: 10:00-14:00
21 listopada: 10:00-13:00
22 listopada: 10:00-13:00
5 grudnia: 10:00-12:00 (egzamin)
PROCES EGZAMINACYJNY
Wymagania wstępne:
👉 Obecność na wszystkich spotkaniach (jeśli nie możesz być na którymś zjeździe daj nam wcześniej znać)
👉 Zaliczenie zadań domowych
👉 Zaliczenie egzaminu pisemnego na min 60%
W przypadku rezygnacji z kursu, płatność jest zwrotna tylko w przypadku znalezienia kogoś na swoje miejsce.
ZAPISY I SZCZEGÓŁY:
https://www.karolinarabiega.pl/kurs-na-instruktora-stretchingu/
Aby się zapisać na szkolenie stacjonarne należy opłacić bezzwrotny zadatek, pozostała kwota jest płatna gotówką na miejscu.
W przypadku zapisów na szkolenie online należy opłacić całość przez sklep na stronie. (Możliwa płatność ratalna- ta opcja wyświetli się po przejściu do płatności w sklepie)
Kontakt: [email protected]
Advertisement
Event venue
ulica Twarda 42, 00-831 Wola, Polska, ulica Twarda 42, 00-831 Wola, Polska, Warsaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Education in WarsawWorkshops in WarsawSports in WarsawHealth-wellness in WarsawScience-fair in Warsaw