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一個從佛教角度談自我關懷和照顧別人的共學活動。
常霖法師和善慈法師分別主講「 照顧別人，由自我關懷開始」和「用慈悲和智慧渡過難關」的道理和方法。
處身AI時代，凡事按掣就有「答案」，思考和體驗彷彿被離棄，我們要隨波還是逆流？ 志蓮淨苑文化部的李葛夫博士和臨床心理學家朱嘉麗主講 「AI時代的佛教心理調適」。
照顧者和助人工作者如何紓減自己的身心損耗，繼而與受助者有效溝通，和諧相處，讓愛流動？楊日華醫生分享親身經驗和心得。
伸展禪和心呼吸 （心呼吸導師）、食禪 （漢礼創辦人許思思主持）、食養生活 （食養導師岸本太太主持）、創作盆景（園藝治療師盧佩儀主持），體驗式的【自我關懷工作坊】，讓參加者掌握具體方法，回到家中或助人崗位可以實踐自我關懷、慈悲待人、智慧對事。
最後，鄰舍輔導會主席戴健文與大家集思廣益，探討如何結集社區資源並建立網絡，讓更多人有機會學習以佛法自我關懷。
日期： 2026 年10月10日 （六）
時間：10 AM – 5 PM
地點： 香港青年協會大廈 25樓多功能廳
（北角百福道21號／港鐵鰂魚涌站C出口步行3分鐘）
收費：HK$380 （包含簡單素食午餐、工作坊材料費）
語言：廣東話
對象： 適合社會服務工作者、醫護人員及照顧者。
報名連結：
https://forms.gle/YmUVf9igz9nXGzRC6
活動查詢：
[email protected]
備註:
● 歡迎按能力捐助，讓更多有需要的人士有機會參加是次活動。● 若因經濟付應繳的費用
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Event venue
The Hong Kong Federation of Youth Groups (HKFYG) 香港青年協會, 21 Pak Fuk Rd, North Point, Hong Kong, Hong Kong SAR
Tickets
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