Advertisement
Chcesz na chwilę zatrzymać się w codziennym biegu? Masz ochotę pobyć w bezpiecznej, wspierającej grupie i z czułością przyjrzeć się sobie?Zapraszamy Cię na wyjątkowe, dwudniowe warsztaty w kobiecym gronie!
🌟 𝗗𝗹𝗮 𝗸𝗼𝗴𝗼?
Zapraszamy każdą z Was (wiek 18+), która chce:
🌿 Pobyć w energii kobiecej grupy.
🌿 Zadbać o swoje potrzeby i emocje.
🌿 Eksplorować i bardziej rozumieć swoją kobiecość.
🌿 Przyjrzeć się swoim granicom oraz nauczyć się o nich komunikować.
Warsztat ma charakter rozwojowy i nie zastępuje psychoterapii.
🗺️ 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝘄𝗮𝗿𝘀𝘇𝘁𝗮𝘁𝘂:
𝗧𝗿𝘇𝘆 𝗯𝗹𝗼𝗸𝗶 𝘁𝗲𝗺𝗮𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝗲
1️⃣ UWAŻNOŚĆ – uważne doświadczanie siebie i otaczającego świata.
Zaprosimy Cię do ćwiczeń opartych o zmysły. Doświadczenia te pomogą Ci lepiej poczuć własne ciało i osadzić się w teraźniejszości.
2️⃣ KOBIECOŚĆ – jak ją postrzegasz? Co Cię w niej zasila, a co ogranicza?
Przyjrzymy się temu, jak postrzegasz kobiecość, co Cię w niej zasila i buduje, a co ogranicza. Wspólnie przypomnimy sobie zakorzenione w nas przekonania na temat kobiecości. Będziesz mogła świadomie zdecydować, które z nich są wspierające i chcesz zatrzymać, a które chciałabyś odrzucić.
3️⃣ GRANICE i ZASOBY – będziesz miała możliwość przyjrzenia się własnym granicom i zasobom.
To czas, by bliżej przyjrzeć się własnym granicom oraz wewnętrznym zasobom. Będziesz mogła bezpiecznie sprawdzić, gdzie dokładnie przebiegają Twoje granice i w jaki sposób chcesz o nie dbać na co dzień.
📖 𝗨𝗿𝗼𝘇𝗺𝗮𝗶𝗰𝗼𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘆 𝗽𝗿𝗮𝗰𝘆:
praca indywidualna; spotkania w parach, podgrupach, w kręgu; elementy psychoedukacji i praktyka doświadczania.
📋 𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗷𝗲 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗮𝗰𝘆𝗷𝗻𝗲:
📅 𝗧𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻: 26–27 września (sobota-niedziela) 2026
🕒 𝗖𝘇𝗮𝘀: Sobota 9:00–18:00 | Niedziela 9:00–13:00
🍽️ Zapewniamy przekąski, herbatę, kawę, wodę w czasie przerw.
📍 𝗠𝗶𝗲𝗷𝘀𝗰𝗲: Pracownia Psychoterapii Pomiędzy, ul. Inflancka 19/193, 00-189 Warszawa (Śródmieście)
👥 𝗞𝗮𝗺𝗲𝗿𝗮𝗹𝗻𝗮 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗮: tylko 8 uczestniczek (decyduje kolejność zgłoszeń!)
Minimalna liczba osób, aby warsztat się odbył, to 6 uczestniczek.
💳 𝗜𝗻𝘄𝗲𝘀𝘁𝘆𝗰𝗷𝗮: 450 zł
📝𝗭𝗮𝗽𝗶𝘀𝘆
1️⃣ Wypełnij formularz zgłoszeniowy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSezAkA-dEoFz8KtooCio91b_k4ZhwNT2AMM17ceTES-_hEfVQ/viewform?usp=header
2️⃣ Po wypełnieniu formularza otrzymasz maila z danymi do przelewu. Dokonanie wpłaty gwarantuje rezerwację miejsca na warsztacie.
3️⃣ Kiedy otrzymamy Twoją wpłatę, prześlemy Ci mailowo wszystkie niezbędne informacje organizacyjne dotyczące warsztatu.
🎟️ 𝗕𝗶𝗹𝗲𝘁 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝗯𝗲𝘇𝘇𝘄𝗿𝗼𝘁𝗻𝘆.
Jeśli z jakiegoś powodu nie będziesz mogła wziąć udziału w warsztacie, możesz znaleźć inną uczestniczkę na swoje miejsce. Istotne jest, aby spełniała wymogi dotyczące uczestnictwa zamieszczone w treści wydarzenia na Facebooku. Daj nam koniecznie znać o zaistniałej sytuacji.
Jeśli w ciągu 24h od wypełnienia formularza zgłoszeniowego nie otrzymasz maila, skontaktuj się z nami.
🎙️ 𝗞𝘁𝗼 𝗽𝗿𝗼𝘄𝗮𝗱𝘇𝗶?
𝗠𝗮ł𝗴𝗼𝗿𝘇𝗮𝘁𝗮 𝗦𝗺𝘆𝗸𝗶𝗲𝘄𝗶𝗰𝘇
Certyfikowana psychoterapeutka Gestalt (certyfikat EAGT), absolwentka 4-letniej szkoły psychoterapii. Od kilku lat prowadzi sesje psychoterapii dla dorosłych i młodych dorosłych. W pracy terapeutycznej łączy dialog z kreatywnymi formami ekspresji i pracą z ciałem. Pomaga m.in. w lęku, obniżonym
nastroju, wypaleniu zawodowym, trudnościach emocjonalnych, poczuciu straty i budowaniu zdrowych relacji oraz granic. Tworzy przestrzeń bezpieczeństwa i autentyczności, w której można na nowo spojrzeć na siebie i swoje potrzeby.
𝗢𝗹𝗴𝗮 𝗦𝘁𝗲𝗹𝗺𝗮𝘀𝘇𝗰𝘇𝘆𝗸
Certyfikowana psychoterapeutka Gestalt (certyfikat EAGT), absolwentka 4-letniej Szkoły Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Na co dzień pracuje z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, pomagając w obszarach lęku, depresji i relacji. W pracy skupia się na "tu i teraz", pomagając zintegrować myśli, emocje i sygnały płynące z ciała.
Jeśli masz pytania lub potrzebujesz dodatkowych informacji, skontaktuj się z nami – przez Messenger na Facebooku,
📧 [email protected] lub
📞691-239-838.
Chętnie odpowiemy.
Podaruj sobie ten czas. Do zobaczenia! 🤍
Advertisement
Event venue
Pracownia Psychoterapii Pomiędzy, ulica Inflancka 19, 00-189 Warszawa, Polska, Warsaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in WarsawMindfulness in WarsawEmotional-intelligence in WarsawPsychology in WarsawEducation in Warsaw