Name: KURS NAUCZYCIELSKI JOGI HORMONALNEJ DLA KOBIET
Start: 2026-06-20T10:00:00+02:00
End: 2026-06-21T16:00:00+02:00
Location: Studio Jogi i Terapii Naturalnych JogaMed

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI HORMONALNEJ DLA KOBIET
Zapraszamy na kameralny kurs nauczycielski jogi hormonalnej.
Kurs obejmuje naukę i praktykę jogi hormonalnej z elementami jogi energetycznej.
- podstawy anatomii zachodniej i jogicznej w zakresie układu hormonalnego i nerwowego oraz podstawy o czakrach i przepływie energii
- zdrowy cykl menstruacyjny podstawą płodność kobiety,
- Fazy Menopauzy. Jak sobie radzić, na co zwrócić uwagę; wyzwania tego czasu okołomenopauzalnego, mity i fakty na temat Menopauzy.
- zdrowotne wyzwania kobiet
- nauka i praktyka jogi hormonalnej
– Optymalna waga ciała: tarczyca i trzustka
- wpływ stresu na gospodarkę hormonalną kobiety.
Terminy kursu:
20-21 czerwca 2026 (sobota g. 10-18 i niedziela g. 9-16)
18-19 lipca 2026 (sobota g. 10-18 i niedziela g. 9-16)
15-16 sierpnia 2026 (sobota g. 10-18 i niedziela g. 9-16)
Miejsce kursu: Studio JogaMed, ul Jaworowska 6A, Warszawa Mokotów.
Kurs jest otwarty dla wszystkich zainteresowanych kobiet.
Po ukończeniu kursu certyfikat wystawiony przez: Barbara Maziarska (Har Anand Kaur) – międzynarodowa trenerka instruktorów i nauczycieli jogi kundalini, terapeutka jogi kobiecej,
dla instruktorek jogi (każdy styl) certyfikat z akredytacją Yoga Alliance Professional.
Inwestycja First Minute: 3700zł (kurs plus materiały, przy wpłacie zadatku 700zł do 11 marca 2026, po tym terminie cena regularna 3900zł.
Zgłoszenia: Podaj imię i nazwisko i telefon kontaktowy - wyślij na adres; [email protected], Miejsce rezerwuje wpłata bezzwrotnego zadatku 700 zł, płatne na konto JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802. Dopłata w pierwszym dniu kursu lub wcześniej.
Joga Hormonalna - to naturalna terapia wykorzystująca ćwiczenia jogi, oddech, koncentrację i relaksację, dzięki której można wznowić produkcję żeńskich hormonów. Joga Hormonalna jest zalecana dla wszystkich kobiet w wieku 35+, kiedy produkcja estrogenu naturalnie się obniża. Obniżony poziom hormonów wpływa na stabilność emocjonalną, podatność na depresje, bezsenność, obniżenie libido, migreny, trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, suchość pochwy, zaburzenia cyklu miesiączkowego oraz suchość skóry. Dla kogo szczególnie jest ta praktyka?• kobiety w okresie klimakterium i menopauzy• kobiety leczące się z powodu niepłodności• kobiety z zaburzeniami hormonalnymi np. zaburzenia cyklu menstruacyjnego, zanik miesiączki, zespół napięcia przedmiesiączkowego, przedwczesna menopauza• kobiety w trakcie Hormonalnej Terapii Zastępczej, pragnące zrezygnować z tej terapii i zastąpić ją jogą hormonalną• kobiety skarżące się na spadek libido, obniżenie energii życiowej• kobiety z niedoczynnością tarczycy• kobiety z trądzikiem o podłożu hormonalnym• kobiety od 35 roku życia, aby zachować odpowiedni poziom żeńskich hormonów• kobiety w każdym wieku chcące zachować młodość, zdrowie i urodę Joga hormonalna działa profilaktycznie i terapeutycznie, odmładza, uwalnia od przykrych objawów podnosi poziom żeńskich hormonów, daje energię i witalność, lepszą sprawność fizyczną, spokój wewnętrzny i równowagę emocjonalną! Ćwiczenia jogi hormonalnej oddziałują na całe ciało, ale w szczególności na : jajniki, przysadkę, tarczycę oraz nadnercza. Joga hormonalna pomaga zlikwidować lub osłabić symptomy i dolegliwości związane z menopauzą.