Advertisement
The Taste of Rasa (english below)Vintersolhverv fejring✨✨🤍
En invitation til - En sanselig rejse ind i kroppen. En halv dag med praksisser til at vække din livskraft, og bevidsthed.
En rejse gennem Rasa Yoga, og somatiske praksisser der skaber dybere forbindelse.
Gennem Field Facilitering, bevægelse, somatisk tracking, attunement, åndedræt og cirkel arbejde, undersøger vi hvad der sker når vi forbliver nysgerrige og giver kroppen lov til at vise vej.
En halv dag hvor vi studere os selv - de følelsesmæssige mønstre, vores kontrol, frygt og hvad der får os til at føle os fuldt levende.
Vi ærer Årets korteste dag og længste nat i Ceremoni med Ceremoniel Cacao, og ved at bevæge os i et tempo der ærer naturens rytme.
The Taste of Rasa er en invitation til at komme ud af hoved og hjem i kroppen. Denne Tantriske udforskning forener det spirituelle og de fysiske praksisser for at aktivere gaverne i din krop, psyke og sjæl.
En halv dag, hvor vi giver kroppen plads til at tale. Hvor yoga bliver mere end stillinger. Hvor åndedrættet bliver mere end teknik. Hvor forbindelsen til andre bliver en del af praksissen. Og hvor vi undersøger den måske vigtigste relation af alle:
Den du har med dig selv.
Rasa er ikke noget, du skal forstå. Det er noget, du allerede er. Rasa er sansningen af livet.
Det, der mærkes, når du ikke kun tænker dig gennem livet, men faktisk er til stede i det. Rasa handler ikke kun om det dybe. Det handler om saften i livet. Det der får dig til at mærke: Jeg er levende og nyder.
Vi bruger forskellige øvelser til at komme ned i kroppen - for at blive mere bevidst om det, der allerede er tilstede i dig.
Bare kom, som du er. Eftertænksom. Nysgerrig. Tøvende. Modig. Levende.
Du behøver ikke kunne noget på forhånd.
Du behøver ikke være smidig. Du behøver ikke kende yoga. Du behøver ikke vide, hvad du leder efter.
Du bestemmer dit tempo. Du mærker efter. Du kan altid vælge til eller fra. – uden pres, uden forklaringer og uden at skulle være anderledes, end du er.
Det vigtigste er at være med dig selv.
Alle køn er velkommen.
Praktisk:
📅 Lørdag d. 19.12
⏰ Kl.13- 17:30
📍Adressen er:
Grace Tours, Østerbrogade 52, 2100 København Ø
Pris: 450 DKK - Tilmelding: MobilePay 26270373 (Aliaana Nura Rosalina)
Skriv dit navn + dato
Vi har alt yoga udstyr, men du er velkommen til at medbringe dit eget.
Husk gerne vand, evt snacks, noget at skrive på/med. Et tæppe.
Jeg glæder mig til at dele en halv dag med dig.
With love, Nura
Om Nura
Field Facilitator, Yogi, Guide, og Kropshvisker.
Min passion ligger i at integrere vores spiritualitet gennem kroppen. – ved hjælp af praktiske, erfaringsbaseret læring og rituelle rum, der muliggør dyb transformation. Mit arbejde har til formål at tjene kærligheden, friheden, kraften, sjælen, sundheden, det følelsesmæssige udtryk, accept, nydelse, og selvkærlighed. Jeg ønsker at støtte andre i at give slip på at lade som om, de er en anden, end den de er; på frygten for virkelig at være sig selv, på skam, skyld, fastlåste mønstre, tendensen til at nøjes med mindre, end man fortjener, uforløst sorg samt fortrydelse og tillærte betingelser.
Her er min hjemmeside:
Www.indrevoksevaerk.dk
✨
✨
✨
English Invitation.
The Taste of Rasa
Winter Solstice Celebration✨✨🤍
An invitation to a sensory journey into the body. A half-day of practices designed to awaken your life force and your consciousness.
A journey through Rasa Yoga and somatic practices that foster a deeper connection.
Through Field Facilitation, movement, somatic tracking, attunement, breathwork, and circle work, we explore what happens when we remain curious and allow the body to lead the way.
A half-day dedicated to self-study—examining emotional patterns, our need for control, our fears, and what makes us feel truly, fully alive.
We honor the shortest day and longest night of the year through a ceremony featuring ceremonial cacao, moving at a pace that respects the rhythms of nature.
*The Taste of Rasa* is an invitation to step out of your head and return home to your body. This Tantric exploration unites the spiritual with the physical, activating the gifts within your body, psyche, and soul.
A half-day where we give the body space to speak. Where yoga becomes more than just postures. Where the breath becomes more than just a technique. Where connection with others becomes an integral part of the practice. And where we explore perhaps the most important relationship of all:
The one you have with yourself.
Rasa is not something you need to understand; it is something you already are. Rasa is the felt sense of life.
It is what is experienced when you stop merely thinking your way through life and instead become truly present within it. *Rasa is not just about depth; it is about the very juice of life—that which allows you to feel: "I am alive, and I am savoring it." We use various exercises to connect with the body—to become more aware of what is already present within you.
Simply come as you are. Thoughtful. Curious. Hesitant. Courageous. Alive.
You don’t need any prior experience.
You don’t need to be flexible. You don’t need to know yoga. You don’t need to know what you are looking for.
You set your own pace. You tune in to what you feel. You can always choose to participate or opt out—without pressure, without the need for explanations, and without having to be anything other than who you are.
The most important thing is simply being with yourself.
All genders are welcome.
Practical details:
📅 Saturday, December 19th
⏰ 1:00 PM – 5:30 PM
📍 Address:
Grace Tours, Østerbrogade 52, 2100 Copenhagen Ø
Price: 450 DKK – Registration: MobilePay 26270373 (Aliaana Nura Rosalina)
Please include your name + the date.
We provide all yoga equipment, but you are welcome to bring your own.
You might want to bring water, a snack, something to write with/on, and a blanket.
I look forward to sharing half a day with you.
With love, Nura
About Nura
Field Facilitator, Yogi, Guide, and Body Whisperer.
My passion lies in integrating our spirituality through the body—using practical, experiential learning and ritual spaces that facilitate deep transformation. My work aims to serve love, freedom, power, the soul, health, emotional expression, acceptance, pleasure, and self-love. I wish to support others in letting go of pretending to be someone other than who they truly are—as well as releasing the fear of being one’s authentic self, shame, guilt, rigid patterns, the tendency to settle for less than one deserves, unresolved grief, regret, and learned conditionings.
Here is my website:
Www.indrevoksevaerk.dk
Advertisement
Event venue
Grace Tours, Østerbrogade 52 1tv ,Copenhagen, Copenhagen , Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in Copenhagen Yoga in Copenhagen Mindfulness in Copenhagen Meditation in Copenhagen Health-wellness in Copenhagen