Advertisement
Jeigu laukiesi vaikelio, nori daugiau dėmesio skirti sau ir tavyje augančiam stebuklui, įsiklausyti į savo kūno poreikius, išmokti atsipalaiduoti ir įveikti nerimą laukiant gimdymo - ši grupė Tau!Penkių užsiėmimų ciklo metu atliksime įvairius specialiai besilaukiančioms moterims pritaikytus šokio-judesio pratimus, padedančius pasiruošti gimdymui, atsipalaiduoti ir užmegzti gilesnį ryšį su pilvelio gyventoju/a. Taip pat jūsų laikia pokalbiai apie nėštumo metu svyruojančias emocijas, bei tai, kad su jomis susidraugauti, kvėpavimo praktikos, relaksacijos pratimai, savimasažas. Susipažinsite su kvėpavimo, atsipalaidavimo ir judesio priemonėmis, kad jas galėtumėte efektyviai taikyti gimdymo metu.
Grupės tikslas supažindinti būsimas mamas su šokio-judesio terapijoje bei MA-URI savigydos sistemoje naudojamomis savęs pažinimo, gydymo ir judesio bei kvėpavimo priemonėmis, kad jas efektyviai galėtumėte taikyti viso nėštumo ir gimdymo metu.
Grupę ves Jurga Mozūrienė - 4-ių vaikų mama, masažuotoja, šokio-judesio terapeutė, Mama MA-URI programos mokytoja, seminarų moterims lektorė, 16 metų dirbanti su besilaukiančiomis moterimis bei mamomis su mažyliais.
Užsiėmimai vyks ketvirtadieniais nuo 11 iki 12.30 val. Oshia sveikatos studijoje, Vilniuje. Iš viso bus 5 užsiėmimai.
Grupės dydis - iki 6 dalyvių
Užsiėmimų ciklo kaina 140 eurų
Reikalinga išankstinė registracija tel. 867304557 arba el.paštu [email protected]
Advertisement
Event venue
OSHIA - sveikatos studija, Vilnius, Lithuania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.