Advertisement
MANO KŪNAS KEIČIASI – KĄ JIS MAN SAKO?Seminaras-pokalbis moterims apie perimenopauzę ir menopauzę su gyd. Jurgita Šukevičiene.
2026 m. lapkričio 12 d. (ketvirtadienis), 17:00–20:00
„Kūnas šiuo metu negenda – jis persitvarko. Kai suprantame, ką jis mums sako, galime jam padėti.“
Kažkas pasikeitė. Naktį pabundate be aiškios priežasties. Karštis užplūsta pačiu netinkamiausiu metu. Nuovargis nepraeina net po savaitgalio. Ašaros ar pyktis ateina greičiau, nei spėjate suprasti, iš kur jie atsirado. Svarstyklės rodo vis daugiau, nors valgote taip pat kaip anksčiau.
Jūs to neišsigalvojate. Ir tai patiriate ne viena.
Dažnai būtent taip prasideda perimenopauzė – natūralus moters gyvenimo etapas, apie kurį vis dar kalbama per mažai, per tyliai ir per vėlai. Kviečiame į šiltą ir atvirą pokalbį – be tabu, be gėdos ir be skubos. Seminarą veda gydytoja Jurgita Šukevičienė – šeimos gydytoja, endobiogenikos specialistė, kraniosakralinės terapijos ir theta healing praktikė.
Ką kartu atrasime?
🌿 Kas iš tiesų vyksta kūne, savijautoje ir emocijose: hormonai, nervų sistema, medžiagų apykaita.
🌿 Kaip atpažinti kūno siunčiamus signalus ir suprasti, ką jie reiškia.
🌿 Psichosomatika: kaip vidinės nuostatos, įsitikinimai ir pasąmonės „programos“ veikia kūną.
🌿 Kokius tyrimus verta atlikti. Atsineškite savo rezultatus – kartu juos įsivertinsime.
🌿 Papildai: kada ir kokie gali padėti, o kada jų nereikia.
🌿 Maži gyvenimo būdo pokyčiai, kurie iš tiesų veikia – patikrinti praktikoje ir pačios vedėjos patirtimi.
Bus ne tik teorija – tai, ką aptarsime, kartu ir patirsime:
Kvėpavimas
Meditacija
Lengvi pratimai
Limfos drenažo savimasažas – išmoksime taip, kad galėtumėte jį tęsti namuose
💡 Išeisite geriau suprasdamos savo kūną, ramiau su juo bendraudamos ir su konkrečiais įrankiais kasdienai.
Kur: Integratyvios terapijos ir mokymų centre, mokymų erdvėje STEPĖ, Vytenio g. 4, Vilnius (žr. puslapį KONTAKTAI).
Kaina: 55 €
Ką pasiimti: patogius drabužius, vandens ir, jei turite, naujausių tyrimų rezultatus.
ℹ️ REGISTRACIJA: https://bookeo.com/ikta-registracija?type=221RKE3LA1A154969EA5
Daugiau informacijos: [email protected]
Advertisement
Event venue
Vytenio g. 4, 03113 Vilnius, Lithuania, Vytenio gatvė 4, LT-03113 Vilnius, Lietuva, Vilnius, Lithuania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.