Advertisement
Rueda Switchiä kolmella tasolla!🔥 Switch on todella hauska konsepti ruedassa, ja sitä tanssiessa kaikki vaihtavat viejä/seuraaja -tanssirooleja jatkuvasti.🟨 10:30-12:00 / "Chill" - Foundations
Näiden 90 minuutin aikana käydään läpi tärkeimmät switch-aihiot ja pistetään niillä aivot ihanasti narikkaan! Osallistuaksesi tunnille sinun tulee tuntea sekä viejän että seuraajan roolit ruedassa vähintään 7h Rueda Bootcampin verran (esim 14.-15.11.!). Et tarvitse aikaisempaa switch-kokemusta.
Jos olet treenannut ruedaa aktiivisesti kummassakin roolissa, voit tämän foundations-tunnin jälkeen jäädä suoraan sinisen tason tunnille!
🟦 12:15-13:45 / "Semi-Chill" - Intermediate
Mennään suoraan vauhdilla, eli switch-ruedan pitää olla entuudestaan tuttua (esim corto, guapo ja cierra) ja kummankin roolin osaaminen hieman Rueda Bootcamppiä vahvemmalla tasolla.
Tämän ja seuraavan tunnin välissä on 30 minuutin tauko, jonka ajaksi voi jäädä tilaan treenailemaan switch-ruedan huutamista!
🟥 14:15-15:45 / "No Chill" - Advanced
Ei heikkohermoisille, käytetään kaikkea haastavan tason ruedasisältöä ja kokeillaan kaikenlaisia switch-liikkeitä.
Treenien lopuksi tilaan voi jäädä 30 minuutin ajaksi huutamaan switch-ruedaa!
Hinnasto / Switch-sunnuntai
🌟 90 min - 33 €
🌟 2x 90 min - 55 €
10 % alennus Salsa Borealiksen jäsenille koodilla "sabor".
Ilmoittaudu mukaan täältä:
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=448973&stype=-102&sTG=28&sView=day&sLoc=0&sTrn=100000002
Advertisement
Event venue
Avec Dance Club, Sturenkatu 27,Helsinki, Finland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.