Advertisement
PER IL NOSTRO BENESSERE QUOTIDIANO4 serate esperienziali per l’esplorazione di corpo, mente ed emozione presso Studio Olistico Filanda 🍃
Un martedì sera al mese, presso Studio Olistico Filanda in via Rialto 15/a Bologna, dalle 20.30 alle 22.00, Elio Perrone e Lorenzo Bonaiuti condurranno un percorso di esplorazione del corpo.
Lavoreremo insieme cercando di scoprire la mobilità delle articolazioni, liberandole dalle tensioni e dalle rigidità quitidiane: l'obiettivo è stare meglio e tornare a percepire con consapevolezza il proprio corpo. Scopriremo come non sia possibile separare il corpo e la mente e come attraverso il movimento ed il respiro anche le tensioni emotive e relazionali possano sciogliersi e fluire.
1° incontro - 17/11/2026
Le nostre radici
GAMBE E BACINO
Risveglieremo i nostri piedi, le ginocchia, le anche, il pavimento pelvico ed il bacino
2° incontro - 19/01/2027
LA COLONNA
Giocheremo a percepire la stabilità e la mobilità che nascono dalla centratura, ripartiremo dal bacino per muovere e liberare la colonna, lavoreremo sul respiro e sulla gabbia toracica
3° incontro - 16/02/2027
Le nostre ali
SPALLE E BRACCIA
Risveglieremo le nostre spalle, spesso chiuse e doloranti, costrette in pochi gradi di movimento, esploreremo la mobilità di scapole, gomiti, polsi, mani.
4° incontro - 16/03/2027
TERRA-UOMO-CIELO
Attraverso il gioco di tutte le parti in connessione, con il respiro libero e fluido, sperimenteremo come possa essere differente, più piena e ricca la percezione della nostra "casa", il nostro corpo.
Lorenzo Bonaiuti è operatore professionale shiatsu e operatore craniosacrale.
Lavora a Bologna, anche in collaborazione con studi medici, di fisioterapia e rieducazione. Rispettoso delle identità e dei percorsi culturali differenti, è interessato alla sinergia ed all'integrazione fra Oriente ed Occidente. Approfondisce gli aspetti legati al disagio psichico e collabora con psicologi e psichiatri lavorando con bambini ed adolescenti. Collabora con studi dentistici per riequilibrio delle disarmonie energetiche legate all'apparato masticatorio. Partecipa a progetti sperimentali rivolti ai pazienti con parkinson giovanile e alle loro famiglie, che integrano shiatsu e tecnica craniosacrale a fianco delle terapie tradizionali per una migliore qualità di vita.
Approfondisce e sviluppa il lavoro di ascolto e riequilibrio della fascia conducendo seminari con approccio trasversale ed integrato, rivolti ad operatori di formazioni diverse, dalle discipline bionaturali ai fisioterapisti, agli osteopati. Si specializza in manipolazione viscerale e nelle tecniche di riequilibrio del sistema nervoso autonomo.
Conduce seminari di specializzazione ed approfondimento per operatori. Attraverso la sua ricerca nel campo delle discipline olistiche e la sua esperienza teatrale conduce laboratori di consapevolezza del movimento e del respiro, incontri sulle dinamiche di relazione, collaborando con diverse realtà culturali. Queste peculiarità lo portano ad indagare l'assenza, il vuoto come condizioni necessarie affinchè emerga un'azione autentica, una presenza percettiva ed aperta.
Elio Perrone inizia il percorso nelle arti marziali dal 1986 nell'Accademia Nazionale Wushu Kung Fu che frequenta fino al 1993. Dal 1996 al 2002 segue il Maestro Gaspare Errigo nella Grande Scuola Senza Porta, con cui consegue il diploma di istruttore di Karate, cintura nera 1° Dan (2000); primo corso Xing-Yi Quan (2001); Ba Gua Quan (2002).
Dopo aver praticato il karate e altri stili di combattimento, si avvicina alle Arti Marziali Cinesi Interne sotto la guida del Maestro Flavio Daniele dal 1996, nella Nei Dan European School of Internal Martial Arts, in cui consegue i diplomi di Istruttore Tai Chi Quan stile Chen e Yang (2005) e Xing-Yi Quan (2008) sotto la guida dei Maestri Flavio Daniele (Nei Dan - WACIMA) e Guo Ming George Xu (WACIMA).
Oltre alle arti marziali nel 1997 consegue il diploma di primo e secondo Livello Usui System of Reiki nella Scuola Usui Shiki Ryoho del Maestro Alessandro Ferrari.
Il lavoro interno (nei gong) su cui si basano le Arti Marziali Interne e la didattica della Nei Dan school consiste in un insieme di esercizi che aiutano a sciogliere tutti i blocchi interni. È un lavoro di differenziazione dei nostri muscoli per comprenderne meglio la gerarchia interno-esterno, alto-basso, davanti-dietro, destra-sinistra. Si basa sulla conoscenza delle linee di forza, sulla centratura, sullo sviluppo dello stato di song (lasciare andare tutte le tensioni superflue). Dunque il lavoro interno sul fluire del Qi influenza sia il corpo energetico sia quello fisico. Si tratta di una pratica a tutto tondo per il benessere psicofisico: elimina i ristagni emozionali, alleggerisce il corpo dalle tensioni, armonizza l’interno con l’esterno, il sistema scheletrico legamentoso con il sistema muscolare tendineo (Power Stretching), regola il sistema nervoso, rinforza il sistema
immunitario.
Gli incontri sono aperti a tutti. Si può frequentare liberamente tutto il corso o anche solo un incontro:
• costo per i 4 incontri 110,00€;
• costo incontro singolo 30€.
Per prenotazioni contattare +39 3713237126; +39 3481393897; [email protected]
Advertisement
Event venue
Via Rialto, Via Rialto ,Bologna, Italy
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.