Advertisement
Verið hjartanlega velkomin í KakóRó, sunnudaginn 25. október kl. 17:00-18:40, þar sem við róum líkama, huga og sál með öndunaræfingum, hljóðbaði og djúpri slökun. Hreint kakó frá Guatemala og hljómar kristalalkemíuskála, gongsins og fleiri hljóðgjafa hjálpa til við að auka ró og tengingu inn á við .KakóRó kostar 6500 krónur og tíminn er 100 mínútur. Takmarkað pláss er í boði og því nauðsynlegt að bóka fyrirfram hér, https://kako.is/products/kakoro-25okt2026, eða senda tölvupóst á [email protected]. Yoga&Heilsa er á Faxatorgi, Faxafeni 10, 2. hæð.
Fleiri tímar í boði í október í Yoga & Heilsa:
23. okt / 17:30-18:40 / Kakó nidra / https://kako.is/products/kakonidra-23okt2026
30. okt / 17:30-18:40 / Kakó nidra / https://kako.is/products/kakonidra-30okt2026
Kakóið sem við drekkum frá regnskógum Guatemala er svokallað “ceremonial grade cacao” og sannkölluð ofurfæða. Kakó er blóðflæðisaukandi, hefur jákvæð áhrif á úthald og orku, minnkar bólgur, ýtir undir framleiðslu á gleðiboðefninu serótónín, lækkar streituhormónið kortisól og örvar vellíðunarstöðvar í heilanum og framleiðslu á endorfíni. Hér má lesa nánar um kakó, http://bit.ly/hvaderkako.
KakóRó leiðir Kamilla Ingibergsdóttir yogakennari og tónheilari en hún hefur stundað yoga og hugleiðslu um árabil og kakóið hefur reynst henni dásamlegur hjálpari í gegnum ýmis verkefni í lífinu.
Advertisement
Event venue
Yoga & Heilsa, Faxafen 10, 108 Reykjavíkurborg, Ísland, Kopavogur, Iceland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Mindfulness in KopavogurRelaxation in KopavogurYoga in KopavogurMeditation in KopavogurHealth-wellness in Kopavogur