Advertisement
Почему после 40 вес перестаёт слушаться?Раньше достаточно было немного сократить порции, добавить движения, и вес послушно возвращался на место. А после 40 вдруг выясняется, что старые правила больше не работают. Почему?
Приглашаю вас на живую встречу в Портленде, где мы поговорим о том, что на самом деле происходит с женским организмом после 40 и почему управление весом становится сложнее.
О чём поговорим?
Как гормональные изменения влияют на метаболизм и распределение жировой ткани.
Почему после 40 жир всё чаще откладывается в области живота.
Как связаны инсулин, стресс, кортизол и качество сна.
Почему привычные диеты перестают давать прежний результат.
Что действительно помогает снижать вес и удерживать достигнутый результат.
А ещё у нас будет особенная гостья!
Ольга Череватенко, моя клиентка, которая добилась замечательных результатов в работе над своим весом и здоровьем.
Ольга поделится своим личным опытом: с чего всё начиналось, что оказалось самым сложным, какие изменения помогли ей добиться результата и как изменилось её отношение к питанию.
Вы сможете задать вопросы не только мне как специалисту, но и Ольге, человеку, который прошёл этот путь на собственном опыте.
Когда: пятница, 20 ноября 2026 года, 6:00–7:30 PM
Где: Accent Network, 12254 SW Garden Pl, Tigard, OR 97223
Пожалуйста, зарегистрируйтесь заранее, чтобы мы могли подготовить достаточное количество мест для всех участников.
Ссылка для регистрации:
https://forms.gle/VnvUJ15sv2mWFjuD6
Буду очень рада нашей встрече!
Яна Бассович
Integrative Health Consultant
Основатель TIME2PAUSE
Advertisement
Event venue
Accent Network, 12254 SW Garden Pl, Tigard, OR 97223, United States
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Meetups in TigardLifestyle in TigardHealth-wellness in TigardWorkshops in TigardMotivational in TigardMedical in TigardBusiness in Tigard