Advertisement
🍂 Време е да пуснеш това, което вече не те храни.
Есента не пита дървото дали му е трудно да се раздели с листата си. Тя просто го кани да събере жизнената си сила и да я върне там, където е истинската му опора - в Корена.
♏️ В енергията на Новолунието в Скорпион ще отворим пространство за дълбока вътрешна работа, освобождаване на натрупани емоции и завръщане към личната сила.
Колко често продължаваш да живееш през „броня“, изградена още в детството?
• Нужда от външно одобрение, за да се почувстваш ценен/на
• Стремеж винаги да бъдеш силен/на, уверен/а и безпогрешен/на
• Страх от отхвърляне или невидимост
• Постоянна нужда да доказваш стойността си
• Убеждението, че си ценен/на само когато постигаш, успяваш или получаваш признание
Някога тези механизми може да са били начин да бъдеш забелязан/а, приет/а и обичан/а.
Днес обаче те могат да се превърнат в изсъхнали листа - да отнемат енергия, да създават напрежение и да те отдалечават от собствената ти вътрешна опора.
🌀 ЗВУКОВА АЛХИМИЯ –
Завръщане в Корена на Автентичната Сила
Звукотерапия • Пренастройка • Възвръщане на силата
Това не е просто звукова баня за отпускане.
Събитието съчетава звук, телесно осъзнаване, водена вътрешна работа и дълбока релаксация в пространство, в което можеш да се свържеш със себе си по един по-тих и автентичен начин.
КАКВО ДА ОЧАКВАТЕ:
✔ Времетраенето на сесията е 1ч и 30 мин и преминава през следните етапи:
🌊 1. ВЪЗВРЪЩАНЕ НА СИЛАТА
– Ще насочим вниманието към натрупани емоции, вътрешно напрежение, страх от уязвимост и нуждата постоянно да носим определен образ пред света.
– Ще създадем пространство за освобождаване от старите защити и за връщане към онази лична сила, която не се нуждае от доказване.
🦋 2. ПРЕНАСТРОЙКА
– Ще се обърнем към старите вътрешни модели и убеждения, формирани в моменти, когато сме чувствали, че трябва да заслужим любов, внимание или признание.
Целта е постепенно да заменим тези модели с ново вътрешно усещане:
„Аз съм ценен/на такъв/такава, какъвто/каквато съм.“
„Мога да бъда уязвим/а и едновременно с това силен/на.“
„Моята стойност не зависи от одобрението на другите.“
🔔 3. ЗВУКОВА РЕЛАКСАЦИЯ
– Потапяне в богат звуков свят, които ще съпътства практиката и ще подпомогне отпускането, усещането за заземяване и връщането към вътрешна тишина. С хармоничното звучуне на :
• гонгове
• Хималайски пеещи купи
• метални и струнни инструменти
• монокорд
• индианска флейта
• шамански тъпан
• ритуални инструменти
🍂 КАКВО СЪЗДАВАМЕ В ПРОСТРАНСТВОТО?
• спокойна и защитена среда
• внимателно водене
• време за вътрешно наблюдение
• пространство за освобождаване и интеграция
• пълно физическо удобство в легнала позиция
🍂 С КАКВО МОЖЕ ДА СИ ТРЪГНЕШ?
• с повече лекота в тялото
• с усещане за вътрешен покой
• с по-ясна връзка със собствените си потребности
• с осъзнаване на стари модели, които вече не ти служат
• с чувство за заземяване и вътрешна опора
🔡 ПРЕПОРЪКИ:
🥗 В деня на събитието да се консумира лека храна, да не се употребява кафе или алкохол поне 2ч предварително.
🥤 Да се пие повече вода.
👚 Бъдете с удобни и топли дрехи.
👉 Бъдете на време в залата, за да заемете своето място. Елате поне 10-15 минути преди началото.
📴 Телефоните се оставят на безшумен режим, извън залата!
🍂 Понякога не е нужно да ставаш някой друг.
Нужно е просто да пуснеш онова, което вече не си.
Елате, преживейте го!
🏙️ Yogalab Руски, бул. Руски 53, ет,1
📑 08 ноември, недеря
🕰️ от 16:30 ч.
🏷️ Обмен: 22€
✍️ Само с предварително записване и заплащане на аванс 12€ през линка тук:
🌐 https://yogalab.bg/8-nov-2026-sound-alchemy/
❗ При отказ или невъзможност да участвате, аванса е възстановяем САМО ако мястото ви се заеме от друг желаещ!
🏛 YogaLab Пловдив
📍бул. "Руски" 53
📲 0888 508108
–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
ВОДЕЩ —
ГАЛИНА ХАРАЛАМБОВА е звуков, шамански, регресивен терапевт с 14 год опит във воденето на трансформационни събития, ритрийти, обучения по звукотерапия и участия в световни фестивали. Съосновател на дуото Crown of Eternity. Тя е и гост музикант (с вокали и музика) в 6 издадени компакт диска с мантри, звукотерапия с гонгове и множество обертонови инструменти.
👇Последвайте я тук:
https://crownofeternity.bandcamp.com/
https://www.facebook.com/GalinaHaralambovaMusic/
https://instagram.com/galina_haralambova
Advertisement
Event venue
bul. Ruski 53, 4000 Plovdiv, Bulgaria, Булевард Руски 53, 4000 Пловдив, България, Plovdiv, Bulgaria
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Mindfulness in PlovdivAstrology in PlovdivWorkshops in PlovdivPsychology in PlovdivEmotional-intelligence in PlovdivMusic in PlovdivPerformances in Plovdiv