Advertisement
🟢 Często żyjemy na pół gwizdka. Działamy na pół gwizdka, ale co ważniejsze - odpoczywamy na pół gwizdka. 🟢 Trochę oddychamy, trochę czujemy, trochę jesteśmy sobą.
Dostosowujemy się, ściszamy, odkładamy siebie na później.
Życie na pół gwizdka zabiera energię. Sprawia, że czujemy napięcie, zmęczenie i brak radości, choć z zewnątrz wszystko może wyglądać „w porządku”.
Życie na pełen gwizdek zaczyna się w środku.
🟢 W momencie, gdy przestajemy się powstrzymywać i pozwalamy sobie poczuć więcej, w ciele, w oddechu i w energii. Gdy wracamy do siebie, energia życia zaczyna krążyć swobodnie, a my czujemy lekkość, moc i sens.
🟢 W trakcie warsztatu jogi kundalini wykorzystamy ruch, praktyki oddechowe, mantry, medytacje które będą podwaliną i zaproszeniem do Twojego “życia na pełen gwizdek” szczególnie jesienią, gdy chcemy się wycofywać.
🟢 I nie znaczy to, że masz być w nadmiernej energii, przekraczać siebie, chodzi o to, że nawet jeśli czujesz, że czas na jesienną regenerację i odpoczynek, to relaksuj się NA PEŁEN GWIZDEK.
🔴 𝗗𝗘𝗧𝗔𝗟𝗘:
26 - 29 listopada 2026 (od czwartku do niedzieli)
Czarnów koło Kamiennej Góry (dojazd drogą S3).
Czarnów – to wieś w gminie Kamienna Góra w Sudetach Zachodnich. Krzyżują się tu różne szlaki górskie, przy czym najpopularniejszy prowadzi na Skalnik – najwyższy szczyt Rudaw Janowickich.
Dom ANI, w miejscowości Czarnów koło Kamiennej Góry idealnie sprzyja naszym praktykom i wyciszeniu (105 km od Wrocławia).
🔴 𝗖𝗘𝗡𝗔:
1 520 PLN
Cena obejmuje 4 dni w Czarnowie, 3 noclegi, pełne wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja), dostęp do kawy, herbaty, saunę z ręcznikami oraz zajęcia jogi.
🔴 𝗭𝗔𝗣𝗜𝗦𝗬:
Chętne osoby proszę o przesłanie maila (z tytułem „czarnów”) na adres: [email protected]
Odpowiem na maila, potwierdzając miejsce.
Miejsce rezerwuje zaliczka w wysokości 320 PLN.
🔴 𝗣𝗟𝗔𝗡*
Cz̲w̲a̲r̲t̲e̲k̲ 26-ty listopada przyjazd
(możliwe zameldowanie od 14:00)
18:00 przywitanie i joga na rozruch
19:30 kolacja
20:30 Wieczorna praktyka i medytacja jogi kundalini
P̲i̲ą̲t̲e̲k̲ /̲ S̲o̲b̲o̲t̲a̲ – 27-28 listopada
Poranna praktyka jogi Kundalini
09:00 Śniadanie
Czas wolny na spacer albo leżakowanie
14:00 Obiad
Czas Wolny
16:30 Praktyka Jogi Kundalini
18:30 Kolacja
po kolacji wieczór medytacji / mantr albo joga nidra
N̲i̲e̲d̲z̲i̲e̲l̲a̲ – 29-ty listopada
Poranna praktyka jogi Kundalini
09:00 Śniadanie, krąg zamykający i pożegnanie
*godziny i plan mogą ulec zmianie – w dostosowaniu do potrzeb grupy
🔴 ZAKWATEROWANIE: w pokojach 2-3 osobowych
🔴 WYŻYWIENIE: wegetariańskie
👉 𝗣𝗥𝗢𝗪𝗔𝗗𝗭𝗜:
Darek Sobiecki - mieszkam we Wrocławiu, gdzie prowadzę stałe zajęcia jogi kundalini i jogi nidry.
Jestem certyfikowanym przez Yoga Alliance nauczycielem hatha jogi oraz jogi nidry oraz nauczycielem pierwszego i drugiego poziomu jogi kundalini KRI.
Uczę jogi, praktyk oddechowych i medytacji pracowników wrocławskich korporacji.
Prowadzę bloga www.okonakundalini.pl oraz kanał na Youtube "Darek Sobiecki - oko na kundalini", gdzie dzielę się praktykami i wiedzą.
Jestem autorem książki "Przebudziennik"i "Eneregioobieg"
Advertisement
Event venue
Czarnów, Czarnów 40A, 58-400 Czarnów, Polska, Jelenia Gora, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Yoga in Jelenia GoraMindfulness in Jelenia GoraMeditation in Jelenia GoraHealth-wellness in Jelenia GoraRelaxation in Jelenia GoraWorkshops in Jelenia Gora