Advertisement
På denne workshop bliver du introduceret for de tre søjler i Wim Hof Metoden - åndedræt, kulde og mindset. Gennem en kombination af teoretisk undervisning og praktiske øvelser vil du få en forståelse for, hvorfor metoden er virkningsfuld samt opleve effekten på egen krop.Metoden kan hjælpe dig med at opbygge din naturlige kapacitet til at være glad, sund og stærk.
Dokumenterede og rapporterede effekter af metoden inkluderer:
- Styrket immunsystem
- Øget energiniveau
- Reduceret stressniveau
- Bedre søvn
- Øget fysisk og psykisk velvære
For at læse mere og købe billetter gå til:
https://activities.wimhofmethod.com/activities/whm-fundamentals-workshop-aarhus-mikael-hedegaard-3/72537
Advertisement
Event venue
Movement Method, Tomsagervej 2, 8230 Åbyhøj, Danmark, Aabyhoj, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.