Advertisement
Egy különleges délután, ahol művészet és irodalom segítségével kapcsolódsz önmagadhoz, majd hangok és rezgések kísérnek a belső elmélyülésben.Mit mesél rólad a neved?
Van egy szó, amit egész életedben magaddal hordozol. Egy szó, amit mások kimondanak, amire felfigyelsz, amivel bemutatkozol. A neved.
De vajon mit jelent számodra? Milyen emlékeket, érzéseket, történeteket őriz? Milyen képek, gondolatok vagy belső hangok kapcsolódnak hozzá? És vajon felfedezhetsz-e benne valami újat önmagadról?
A Visszahangoló egy eseménysorozat, amelyben művészeten, irodalmon és hangokon keresztül teremtünk lehetőséget a befelé figyelésre, az önismeretre és a kapcsolódásra.
Az első alkalommal a nevünk nyomába eredünk. Teret adunk a személyes történeteinknek, az érzéseinknek, a szavaknak és a képeknek, majd a hangfürdő segítségével elmerülünk a hangok és rezgések világában.
Kik kísérnek ezen az úton?
Wölfl-Molnár Eszter – abszolvált irodalom- és művészetterapeuta, pedagógus, édesanya és költő.
Eszter számára a szavak, a történetek és az alkotás olyan kapuk, amelyeken keresztül közelebb kerülhetünk önmagunkhoz. Az irodalom- és művészetterápiás gyakorlatok során ezek segítségével nyílhat tér a személyes felismeréseknek, az érzések felfedezésének és az önmagunkkal való találkozásnak.
Lukács Betti – a Hangfészek megálmodója, hangtálterápiás konzulens és édesanya.
Betti számára a hangok világa a lelassulás és a befelé figyelés lehetőségét hordozza. A hangokba való elmélyülés és az eközben megjelenő belső képek segítik őt abban, hogy elcsendesítse a zakatoló elmét, és közelebb kerüljön önmagához. Ezt a tapasztalatot szeretné mások számára is megnyitni a hangfürdők során: egy teret, ahol a hétköznapok zajából kilépve megpihenhetünk, és figyelmet adhatunk annak, ami bennünk megszólal.
Közös programunkban ez a két világ találkozik: az irodalom és az alkotás, a hangok és a rezgések, a személyes történetek és a belső képek. Két különböző úton indulunk el, mégis ugyanabba az irányba tartunk: a befelé figyelés és az önmagunkkal való kapcsolódás felé.
Mire számíthatsz?
– Vezetett irodalom- és művészetterápiás gyakorlatokra
– A saját nevedhez kapcsolódó érzések, emlékek és történetek felfedezésére
– Alkotásra, elmélyülésre és kapcsolódásra
– Hangterápiás hangfürdőre
– Három órára, amit magadra és a belső világodra szánhatsz
– Teára, gyümölcsre és egy nyugodt, figyelmes közegre
A programon való részvételhez nincs szükség művészeti előképzettségre vagy alkotói tapasztalatra. A gyakorlatok nem a művészi teljesítményről szólnak, hanem arról, hogy az alkotás és az irodalom segítségével új nézőpontokból kapcsolódhass önmagadhoz és a saját történeteidhez.
Ha szívesen lennél részese egy egymásra épülő, komplex folyamatnak, melyben az irodalom, a művészet eszközei segítenek közelebb kerülni a saját történeteidhez, érzéseidhez és belső világodhoz, a hangok és rezgések pedig lehetőséget teremtenek az elmélyülésre és a tapasztalatok lecsendesedő befogadására, szeretettel várunk ezen a délutánon.
Tudnivalók
Időpont: november 21., 15:00–18:00
Helyszín:
ODÚ Közösségi tér – Budapest 1122, Krisztina körút 15.
A Visszahangolót szándékosan kis létszámú csoportban tartjuk: mindössze 6–10 fővel dolgozunk együtt. Fontos számunkra, hogy ne csupán egy program résztvevői legyünk, hanem valódi teret kapjon a személyes megélés, az elmélyülés és a kapcsolódás.
Részvételi díj: 24 000 Ft/fő
A helyedet az előzetes jelentkezés és a részvételi díj befizetése biztosítja. Mivel a férőhelyek száma korlátozott, a jelentkezéssel egy helyet tartunk fenn neked a csoportban. E-mailben küldjük el neked az utalási adatokat, ezért kérünk, hogy olyan e-mail címet használj, ahol biztosan megkapod!
Amint a részvételi díj megérkezik, e-mailben visszaigazoljuk a helyedet. Ha kérdésed merülne fel, fordulj hozzánk bizalommal a [email protected] email címen.
Ha változik a terved
Tudjuk, hogy a hétköznapok néha közbeszólnak, ezért a lemondási feltételeket előre és átláthatóan határoztuk meg:
Az esemény előtt több mint 72 órával: a befizetett részvételi díjat teljes egészében visszatérítjük.
Az esemény előtt 24–72 órával: a részvételi díj 50%-át térítjük vissza.
Az esemény előtti 24 órán belüli lemondás esetén: a befizetett részvételi díjat nem tudjuk visszatéríteni.
Azért kérjük az előzetes befizetést, mert a kis létszámú alkalmat gondosan készítjük elő, és a helyedet más érdeklődő elől is fenntartjuk.
Szeretettel várunk a Visszahangolón!
Eszti és Betti
Advertisement
Event venue
ODÚ közösségi tér, Krisztina körút 15, Budapest 1122, Magyarország, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.