Advertisement
Drodzy,Zapraszamy na drugi w tym "sezonie" (a generalnie 6ty) jam CI z muzyką na żywo w Olsztynie 🙂. Mamy nadzieje, że jesteście już osadzeni i gotowi na nadciągającą jesień.
Poprowadzą Wam znajome mordki, choć pojawią się goście tacy jak Robert. Od jakiegoś czasu chciałem z nim zagrać i w końcu się udało!
(jeżeli przychodzisz pierwszy raz koniecznie przeczytaj cay opis do końca 🙂 )
Na chwałę jesiennym liściom... z Polski... i innym też :D
CZYM JEST CONTACT IMPROVISATION ?
Kontakt Improwizacja (Contact Improvisation lub CI) to niekończąca się droga wielobarwnych możliwości w ruchu. Tańczymy w uważności podążając za impulsami, bez potrzeby planowania kolejnych kroków. Ciało samo wie, potrafi, czasami tylko trzeba dać mu szansę i stworzyć odpowiednie warunki. Zapraszamy wszystkich, którzy chcą praktykować, spróbować, zobaczyć. Bez względu na doświadczenie taneczne w Kontakt Improwizacji.
Jam ma charakter luźnego, kameralnego spotkania, którego celem jest budowanie pozytywnych relacji poprzez taniec i uważną obecność.
W teorii technika ta polega na tańcu w kontakcie z innymi, ale przestrzeń będzie otwarta dla osób, które z dowolnych przyczyn, chcą tańczyć samotnie.
Jam zacznie się w miare 🙂 punktualnie krótkim intrem prowadzącej/ego; później przestrzeń będzie oddana pod Wasze pomysły taneczne.
PRZESTRZEŃ TRZYMAĆ BĘDĄ:
MONIKA PARAFINIUK
WPROWADZENIE I TRZYMANIE PRZESTRZENI
Swoją drogę jako tancerka i instruktor tańca zaczynała w Pracowni Tańca Pryzmat, gdzie rozwijała swoje umiejętności i pasję do ruchu. Taniec towarzyszy jej od połowy życia i stał się nie tylko formą wyrazu, ale także narzędziem do pracy z ciałem i emocjami. Specjalizuje się w tańcu współczesnym i modern jazzie, a w swojej pracy łączy technikę z intuicyjnym ruchem, pomagając innym odkrywać harmonię ciała i świadomość ruchu.
Miała przyjemność tańczyć w Olsztyńskim Teatrze Tańca, Teatrze Tańca V6, Teatrze Tańca KIJO oraz Teatrze Tańca Zawirowania, zdobywając cenne doświadczenie sceniczne i rozwijając swoją artystyczną wrażliwość. Pedagog z wykształcenia i powołania, animatorka i absolwentka studiów choreograficznych.
ROBERT BOSY NOWOTNY
DIDGERIDOO I HANDPAN I DRUMLA
Muzyk niekonwencjonalny, pasjonat żywych, organicznych brzmień oraz naturalnych metod leczenia. Bosy chłopak, który przez cały rok biega bez butów, promując ideę uziemienia i bezpośredniego kontaktu z naturą. W swojej grze na didgeridoo, handpanie i drumli łączy pierwotne wibracje z improwizowanym ruchem, tworząc przestrzeń do głębokiego czucia, swobodnej ekspresji i połączenia z ziemią.
BARTUNIO PRZYTUŁA
GŁOS I GITARA REZOFONICZNA I ABLETON I UKULELE
Muzyk, twórca, tancerz, powolny poeta szybkich wersów, błazen i anioł. Z Serduszka gra na gitarze rezofonicznej,harfie, akordeonie ukulele, harmonijce, ale przede wszystkim lubi śpiewać.
W ostatnim czasie eksperymentuje z muzyką ambientu występując w formatach Sound Journey, Kirtan oraz dzieląc się swoją muzyką podczas sesji jogi grupowej oraz podczas jamów tańca Contact Impro.
Prowadzi autorskie warsztaty grupowej improwizacji wokalnej „InterAkcje Wokalne” oraz warsztaty tańca intuicyjnego.
📩 Zapisy i organizacja
Zapisy: mailowo → [email protected]
Ograniczona liczba miejsc: 20
WPISOWE: 40 zł lub więcej
Płatność – szczegóły po zapisie mailowym.
Jeżeli z jakichkolwiek powodów nie możesz zapłacić, napisz do nas - jesteśmy przyjacielsko nastawieni i chcemy żeby można było przyjść 🙂.
NIEZBĘDNE NUDY czyli REGULAMIN (must-read dla początkujących):
🌍 Uczestnictwo w jamie jest jednoznaczne z akceptacją poniższych zasad.
🎯 Skupienie i intencja
Jam to skoncentrowane środowisko, w którym praktykujemy Contact Improvisation.
Głośne rozmowy towarzyskie mogą odbywać się na zewnątrz sali.
Czuj się upoważniony przypomnieć innym o tej zasadzie, kiedy będą chcieli z Tobą porozmawiać.
Nie używaj telefonu na parkiecie i nie fotografuj / nie filmuj innych uczestników bez ich zgody.
🤝 Wspólne tańce (solówki, duety, trio, kwartety…)
Wszystkie te formy tworzą większy taniec całego pokoju. Wejdź w taniec z zamiarem dostosowania się do tego, co już się dzieje.
Podłoga jest Twoim pierwszym partnerem.
Bez względu na to, kto dotyka kogo, cały pokój tańczy razem.
👀 Obserwowanie
Obserwowanie to świetny sposób na uczestnictwo i naukę.
Nie stój w środku sali – zajmij miejsce przy krawędzi lub przy ścianie, aby nie przeszkadzać innym i zapewnić bezpieczeństwo.
📐 Świadomość przestrzeni
Bądź świadomy/a otoczenia i dostosuj ruch, aby zachować bezpieczeństwo.
Parkiet jest „strefą zakazu parkowania” – wszelkie interakcje niezwiązane z tańcem przenoś na bok pomieszczenia.
🍑 Seksualność
Jam nie jest miejscem do podrywania ani szukania partnerów seksualnych – to nie jest klub nocny ani bar.
W trakcie tańca mogą pojawić się różne odczucia, w tym podniecenie – jest to naturalne.
Ważne: nie podążaj za tym podnieceniem i wycofaj się z sytuacji, jeśli jest to konieczne.
Jam to wspólna przestrzeń; wyraźnie seksualne zachowanie, niezależnie od konsensusu, nie jest mile widziane. To NIE jest przestrzeń erotyczna.
Nieprzestrzeganie tych zasad oraz jakiekolwiek nieodpowiednie zachowania lub molestowanie seksualne będą skutkować tymczasowym lub stałym wykluczeniem ze społeczności. Decyzję podejmuje prowadzący, który samodzielnie określa konsekwencje każdego incydentu.
🧼 Higiena
Dbaj o higienę! Zwróć uwagę na pachy, oddech, stopy.
Zostaw buty przy wejściu, dokładnie zakryj rany, umyj się.
Nie przychodź, jeśli masz zakaźną infekcję.
Przed wejściem do studia otrzep się, aby usunąć piasek/brud.
🛡️ Bezpieczeństwo i granice
Każdy tancerz odpowiada za własne bezpieczeństwo.
Nie przychodź pod wpływem substancji, które mogą zmienić Twoje zachowanie lub świadomość.
Informuj innych o ewentualnych kontuzjach.
CI może być wymagające fizycznie, psychicznie i emocjonalnie – będziesz współpracować z osobami o różnym poziomie umiejętności i doświadczenia.
👚 Ubranie i dodatki
Wybieraj wygodne ubrania bez ostrych elementów i zbędnych akcesoriów (np. pasków).
Zdejmij biżuterię (kolczyki, pierścionki, bransoletki, naszyjniki) przed rozpoczęciem tańca.
✅ Obópulna zgoda
Contact Improvisation wykracza poza społeczne normy dotyku; nie zakładaj, że Twój partner doskonale radzi sobie z wyznaczaniem granic.
Komunikuj się werbalnie w razie niejasności.
Zawsze możesz powiedzieć „Nie” lub „Stop” – nie musisz się usprawiedliwiać.
Możesz opuścić taniec lub rozmowę – bez przeprosin.
W razie problemów zwróć się do prowadzącego – zgłoś wątpliwości, agresję lub nieodpowiednie zachowanie.
Jeśli ktoś przerywa taniec z Tobą → pozwól mu zakończyć się naturalnie.
Jeśli tancerz wyraźnie nie chce z Tobą tańczyć → NIE UPIERAJ SIĘ. Znajdź innego partnera lub tańcz solo.
Sygnały, że ktoś nie chce tańczyć z Tobą
a) odwrócenie się, gdy podchodzisz;
b) taniec w innym miejscu bez spojrzenia, uśmiechu lub gestu w Twoją stronę;
c) potrząsanie głową na bok lub gest ręką „stop”;
d) rozpoczęcie tańca z inną osobą, nie włączając Ciebie;
e) opuszczenie parkietu;
f) przyjęcie pozycji namaste (dłonie złożone na wysokości klatki) – znak podziękowania i pożegnania;
g) taniec w jednym miejscu z zamkniętymi oczami.
Nie podążaj za kimś po studiu, jeśli nie wyczuwasz wzajemnego zainteresowania. Wzajemne zainteresowanie może objawiać się:
gestem ramienia lub ruchu głowy „chodź ze mną”;
osobą poruszającą się po pokoju, ale zauważającą Cię i zachęcającą (np. wskazaniem, uśmiechem, śmiechem, w dialogu ruchowym, ewentualnie naśladując Twoje ruchy);
osobą, która łączy z Tobą ręce.
🐾 Zasady ruchu
Unikaj nagłych przenoszeń ciężaru (mogą być niebezpieczne).
Nie wskakuj na innych, zwłaszcza na osoby nieprzygotowane.
Początkujący: zostaw podnoszenie ciała osobom z większym doświadczeniem.
Nie chwytaj siłą, nie narzucaj się innym – ręce powinny być rezultatem ruchu, a nie jego inicjatorem.
Tańcz z otwartymi oczami, aby utrzymać świadomość otoczenia i innych tancerzy.
Dodatkowo możesz użyć ochraniaczy na kolana lub inne części ciała jeżęli uznasz to za potrzebne.
🚀 Nie ma jednej „właściwej” drogi dla Contact Impro
Eksploruj. Eksperymentuj. zaCiesz się!
Advertisement
Event venue
HARMONIUM Studio, aleja marsz. Józefa Piłsudskiego 54, 10-449 Olsztyn, Polska, Olsztyn, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.