Advertisement
Túl távol, elég közel
Biztonságos kötődés férfi és nő között
10 alkalmas Bodyway csoport művészetterápiával a Bodyway Nonduális Egyesület szervezésében.
Mindannyian vágyunk arra, hogy közel legyünk valakihez. Hogy kapcsolódjunk, szeressünk és szeretve legyünk. Mégis sokszor éppen akkor aktiválódnak a legmélyebb félelmeink, amikor valaki igazán közel kerül hozzánk. Férfiként és nőként gyakran más módon éljük meg a közelséget, a távolságot, a vágyat, a biztonságot vagy éppen a szabadság iránti szükségletet. Sok konfliktus és félreértés abból születik köztünk, hogy miközben ugyanarra vágyunk – kapcsolódásra, szeretetre és elfogadásra –, eltérő módon próbáljuk ezt megteremteni vagy megvédeni, és mintha nem értenénk egymás “nyelvét”.
Lehet, hogy te is félsz, hogy a közelségben elveszíted önmagad. Lehet, a szabadságod félted. Talán attól tartasz, hogy nem vagy elég fontos, nem vagy szerethető és előbb-utóbb úgyis elhagynak.
A kapcsolatainkban újra és újra megjelenhetnek azok a minták, amelyeket korai kötődési tapasztalataink alakítottak ki bennünk. De a kötődési mintád nem a sorsod, és a biztonságos kapcsolódás tanulható.
Ezen a 10 alkalmas önismereti csoportban azt kutatjuk, hogy:
•Hogyan tudunk férfiként és nőként közelebb kerülni önmagunkhoz és egymáshoz.
•Milyen tudatos vagy tudattalan mintákat hozunk a kapcsolatainkba.
•Hogyan érthetjük meg jobban, és hogyan fejezzük ki a szükségleteinket.
•Mit jelent számunkra a bizalom, az intimitás és az elköteleződés.
•Hogyan tudunk közel kerülni a másikhoz anélkül, hogy elveszítenénk önmagunkat.
•Milyen eltérő szükségleteink vannak nőként és férfiként a kapcsolódásainkban, és hogyan tudjuk ezeket biztonságosan megmutatni.
•Hogyan segíthet minket nőként a női közeg támogatása és férfiként a férfi közösség támogatása, hogy biztonságosabban tudjunk kapcsolódni az ellenkező nemmel is.
•Hogyan indulhatunk el a biztonságos kötődés irányába együtt.
A Bodyway és a művészetterápia eszközeivel lehetőséget teremtünk arra, hogy ne csak megértsük ezeket a dinamikákat, hanem a saját testünkön, érzéseinken és kapcsolódási tapasztalatainkon keresztül fedezzük fel a biztonságos kötődés felé vezető utat.
Neked szól ez a csoport, ha...
•Vágysz egy mély, biztonságos kapcsolatra, de újra és újra nehézségekbe ütközöl a párkapcsolataidban.
•Férfiként vagy nőként gyakran azt érzed, hogy nem találod a közös hangot a másik nemmel.
•Nehéz számodra bízni a másikban, vagy megengedni magadnak, hogy igazán közel kerülj hozzá.
•A közelségre vágysz, mégis félelmet, szorongást vagy bizonytalanságot élsz meg, amikor valaki fontos lesz számodra.
•Gyakran azt tapasztalod, hogy te keresed a kapcsolódást, míg a másik eltávolodik – vagy éppen te vagy az, aki hátrébb lép, amikor túl nagy lesz a közelség.
•Félsz attól, hogy egy kapcsolatban elveszíted önmagad, a szabadságodat vagy a határaidat.
•Nehezen mutatod meg a valódi érzéseidet és szükségleteidet, mert tartasz az elutasítástól vagy a csalódástól.
•Újra és újra hasonló konfliktusokba, játszmákba vagy kapcsolati dinamikákba kerülsz.
•Szeretnéd jobban megérteni, hogyan hatnak korábbi kötődési tapasztalataid a férfiakhoz vagy nőkhöz való viszonyodra.
•Keresed annak lehetőségét, hogyan tudsz férfiként vagy nőként biztonságosabban, nyitottabban és önazonosabban kapcsolódni.
•Szeretnéd megtapasztalni, hogy a közelség és a szabadság nem egymást kizáró, hanem egymást támogató minőségek lehetnek egy kapcsolatban.
Időpontok:
Október 9. (16:0-22:00)
Oktober 23. hosszú 10:00-18:00)
November 6. (16:00-22:00)
November 20. (16:00-22:00)
December 4.(16:00-22:00)
December 18. (16:00-22:00)
Január 8. (16:00-22:00)
Január 22. (16:00-22:00)
Február 5. (16:00-22:00)
Február 19. (16:00-22:00)
Helyszín: Jiaido Meditációs Központ, Budapest, Vág u. 19, 1133
Díja: a rövid napok díja 20.000 Ft/fő, a hosszú nap díja (október 23.) 27.000
Jelentkezés:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeytcj19ix8Brs-a45XhtfcZCTGtSw1GqQJ9fegkQ0DDiwCrA/viewform
A jelentkezésed után felvesszük veled a kapcsolatot, és egy rövid online beszélgetés keretében megismerjük egymást. Ha mind igent mondunk a közös munkára, a csoportra, a helyedet az előleg befizetésével tudod biztosítani.
Ha szükséged van bármilyen további információra a csoporttal vagy a módszerrel kapcsolatban, keress minket bátran.
A csoport minimum 8 fővel indul.
A csoportot vezetik:
Neszádeli Katalin - Bodyway csoportvezető asszisztens, művészetterapeuta
Major Stefánia - Bodyway csoportvezető asszisztens, traumatudatos integrál tanácsadó, női jógaoktató
Elérhetőségeink:
Neszádeli Kata
tel.:+36 209346971
e-mail: [email protected]
Major Stefánia
tel.: +36 30 7038425
e-mail: [email protected]
Várunk szeretettel,
Kata és Stefi
A Bodyway módszerről:
A Bodyway önismereti módszerében testérzetek tudatosításával, mozgással és érintéssel érkezünk meg az “itt és most”-ba, ami által felismerheted a szenvedést okozó mintáidat, amiket meghaladva mozdulhatsz egy szabadabb, tudatosabb és önazonosabb élet felé.
Csoportban, nonverbális eszközökkel dolgozunk. A csoporton való részvételhez nem szükséges előzetes tapasztalat a módszer kapcsán.
Bővebben itt olvashatsz a Bodyway-ről: https://bodyway.hu/modszer/
A csoport során főként a Bodyway eszköztárával dolgozunk (80%), kisebb részben művészetterápiával (20%). A Bodyway – Nonduális Önismeret Egyesület képviseletében Major Stefánia és Neszádeli Katalin Bodyway csoportvezető asszisztensek vállalnak felelősséget. A művészetterápiás elemekért Neszádeli Katalin művésztterapeuta vállal felelősséget. A résztvevők tudomásul veszik jelentkezésükkel, hogy az esemény közös szervezésben valósul meg és megismerték a szervezők közötti feladatmegosztást.
A Szervezőkről
Az eseményt/csoportot a Bodyway – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.
Kövess minket itt is:
Facebook: https://www.facebook.com/bodyway.hu
Instagram: https://www.instagram.com/bodyway_egyesulet
Advertisement
Event venue
Jiaido mozgásmeditáció, JIAIDO Akadémia, Vág u. 19.,Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.