Advertisement
#vegán #vegaA test a lélek temploma, hallottuk sokszor a kifejezést…szinte már elcsépelt. De valóban úgy bánunk a testünkkel, mint egy templommal, egy szent hellyel? Megadunk számára mindent, ami a kiteljesedéséhez kell? Vagy csak bevesszük reggel a vitaminokat, táplálékkiegészítőket és ezzel megnyugtatjuk a lelkiismeretünk? Vagy egyszer a nap folyamán bekapunk néhány falatot, mert nem volt időnk enni…vagy megesszük a család maradékait… a sor végtelenségig folytatható lenne…
Mikor álltál meg utoljára, hogy magadra figyelj?
Mikor figyeltél arra, hogy mivel táplálod magad?
Mikor figyeltél arra, hogy miért azt eszel, amit?
Mikor figyeltél arra, hogy miért sóvárogsz annyira egy-egy étel után?
Vagy
Elgondolkodtál már azon, miért nem szeretsz egy-egy ételt?
Miért zavar a színe, az állaga, a szaga valaminek?
A délelőtt során ezeken a kérdéseken is merenghetsz miközben könnyedén bemelegítünk, egy rövid időre elmerülünk a lelkünkben, hogy azt követően tápláljuk magunkat, önmagunkra fókuszálva.
Egy délelőttre hívlak, aminek középpontjában a táplálkozás, a főzés áll, de egy kicsit más oldalról közelítünk, hogy máshogy nézz a mindennapokban is az élelmiszerekre, önmagad és a családod táplálására.
Mindenkit várok, akit érdekel a táplálkozás, akinek vannak mumusai a konyhában, aki már unja a saját főztjét, aki nem tudja, mit tegyen az asztalra vagy csak úgy gondolja, hogy ő nem tud főzni…
Meggyőződésem, hogy mindenki tud főzni, csak még a kulcsot nem találta meg hozzá. Ebben igyekszem segíteni egy délelőttel.
Amire szükséged lesz: nyitottság, könnyű öltözet és esetleg egy háztartási gép, amit szeretsz vagy éppen ott porosodik a polcon.
Időpont: 2026 november 7. 10.00-14.00
Helyszín: Göd
A foglalkozás dija: 20.000Ft/fő (több családtag esetén kedvezmény jár)- ebben az alapanyagok is benne vannak
@Istvánko Viktória vagyok. Intuitívan főzök leginkább vegán, teljesértékű növényi étrend szerint, nem áll tőlem távol a gluténmentesség, de nem riadok vissza a tejtermékektől, húsoktól sem. A mottóm, hogy mindenkiben megvan a kulcs a tápláláshoz…
Bővebb tájékoztatásért keress emailben [email protected], messengeren.
Jelentkezz itt: https://forms.gle/m7VGdBdo7BdBmaUv7
Advertisement
Event venue
Vasvári Pál u. 15., Göd, Hungary, 2131, Vasvári Pál utca 15, Göd 2131, Magyarország, Vac, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.