Advertisement
Trager(r) Approach, Introductiecursus, thema RUGDe meeste mensen besteden niet veel gedachten aan hun rug. Hij is er gewoon.
Tenzij hij pijn doet ... dan blijkt pas dat elke beweging verbonden is met de rug. Zitten, staan, lopen, liggen, iets pakken, alles vraagt medewerking van de rug.
Hoe zou het zijn om een dag bewust aandacht te besteden aan de rug? Om zijn verbindende kwaliteiten, zijn kracht en soepelheid in het zonnetje te zetten en uit te nodigen.
Dat is de Trager® Approach.
In deze Trager® Introductieworkshop maak je kennis met de eerste beginselen van de Trager® Approach. Door zelf te bewegen met aandacht, door te geven en te ontvangen.
Je leert simpele principes die overal toe te passen zijn. Ontdek hoe mooi bewegen en aanraken kan zijn, hoe je de verbinding van lijf en ziel voelt, aanvoelt en geniet. Zelfinzicht groeit zonder diepe denkrimpels, patronen verzachten.
Groei naar wie je bent, nodig de ander uit tot groei naar zichzelf zijn. Kom het ervaren.
Kijk deze video om geïnspireerd te raken:
Voor opgeven: https://www.owc.be/cursus/4677/trager-basiscursus-thema-de-rug
Advertisement
Event venue
Oost West Centrum vzw, Van Schoonbekestraat 148,Antwerp, Belgium
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in AntwerpMindfulness in AntwerpHealth-wellness in AntwerpEducation in AntwerpExercise in Antwerp