Advertisement
Oplev varme og kulde terapi og opnå mental ro, med guidet NLP life coach og guidet åndedræt, så du kan få mere overskud i hverdagen - også selvom det er sommer.Her kan du få sænket tempoet, trække vejret dybt og give kroppen et velfortjent pusterum. Duften af æteriske olier, varmen fra saunaen og den rolige atmosfære skaber den perfekte pause midt i påskens travlhed.
Tag en ven, din partner – eller kom alene og nyd et øjeblik kun for dig selv.
Det koster kun 200kr og du kan booke din plads via billetlinket.
✨ 𝗛𝘃𝗮𝗱 𝗸𝗮𝗻 𝗱𝘂 𝗳𝗼𝗿𝘃𝗲𝗻𝘁𝗲?
Anissa guider dig igennem forskellige former for åndedræt – fra det dybt groundende til det mere kraftfulde og udfordrende. Nogle øvelser kan føles intense og tage dig ud af din comfort zone, men netop dér kan du opleve transformation, forløsning og fornyet energi.
Anissa sørger for at skabe et trygt og omsorgsfuldt rum, hvor du kan give slip og overgive dig til processen. Du er i trygge hænder hele vejen – også når du bevæger dig ud på ukendt terræn.
🌿 𝗘𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 𝗶 𝗴𝘂𝘀𝗲𝗻
– Guidede åndedrætsøvelser i flere faser
– Saunaens varme som forstærker oplevelsen
– Æteriske olier og nærværende vifteteknikker
– En rejse indad, hvor du møder dig selv på nye måder
– koldtvandsdyp
Kom og mærk, hvordan dit åndedræt kan åbne døre til mere frihed, styrke og tilstedeværelse 🌬️
Advertisement
Event venue
Frederikssund Sauna Club, Færgevej 53, 3600 Frederikssund, Danmark, Frederikssund, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in FrederikssundMindfulness in FrederikssundRelaxation in FrederikssundMental-health in FrederikssundNeuro-linguistic-programming in FrederikssundHealth-wellness in Frederikssund