Advertisement
Ciągłe powiadomienia, przełączanie się między aplikacjami, rozproszony umysł i pytanie: „Jak rozwój technologii wpłynie na moje życie?” 🤔 Brzmi znajomo?Žyjemy w świecie cyfrowego hałasu. Biegniemy coraz szybciej, a ekrany towarzyszą nam od rana do wieczora. Tymczasem im więcej wokół nas sztucznej inteligencji, tym cenniejsze staje się to, czego żaden algorytm nie zastąpi: nasza intuicja, empatia, zdolność głębokiego słuchania i prawdziwy kontakt z drugim człowiekiem. ❤️
Zapraszamy na wyjątkowy, 3-godzinny warsztat w formule Analogue-First – na czas spotkania odkładasz telefon, wyłączasz ekrany i dajesz swojemu umysłowi bezcenny dar pełnej obecności i spokoju. 🌿
👥 DLA KOGO? Dla każdego mieszkańca Krakowa (bez względu na wiek czy poziom zaawansowania technologicznego!), a w szczególności dla osób, które:
🔹 czują zmęczenie przebodźcowaniem i ekranami,
🔹 szukają pewności siebie i spokoju o swoją przyszłość w pracy i twórczości,
🔹 chcą nauczyć się odpoczywać bez poczucia winy i budować szczere relacje.
💡 CO ZYSKASZ?
✅ Uwagę i spokój – poznasz proste sposoby na ochronę umysłu przed rozpraszaniem.
✅ Odkrycie swojej unikalnej siły – zobaczysz, jak Twoje doświadczenie i wrażliwość tworzą przewagę, której nie ma żaden algorytm.
✅ Zdolność do głębokiego myślenia – dowiesz się, jak wprowadzić w życie nawyki cyfrowego detoksu.
✅ Doświadczenie prawdziwej obecności – bez oceniania i rywalizacji, w bezpiecznej przestrzeni rozmowy.
🛠️ JAK PRACUJEMY? W kameralnej grupie, w atmosferze szacunku i równości. Łączymy spokojną rozmowę, ćwiczenia w parach i proste praktyki oddechowe redukujące stres. Nie musisz się przygotowywać – po prostu przyjdź! 🤝
📅 SZCZEGÓŁY SPOTKANIA: 🗓 Kiedy: 29 października , godz. 17:00 📍 Gdzie: Centrum Obywatelskie, ul. Reymonta 20, Kraków 📝 Formularz zapisów: https://tinyurl.com/3rhx932m
ℹ️ Ważne informacje:
⏰ Drzwi otwieramy o 16:50, zaczynamy punktualnie o 17:00 (ze względu na komfort grupy po 17:00 nie będzie możliwości dołączenia).
🧘 Ubierz się wygodnie i na luzie.
📵 Na czas warsztatu wyłączamy i chowamy telefony – dajemy sobie 3 godziny wolności od cyfrowego świata!
Prowadząca: Katarzyna Talarek: Globalny Senior Project Leader, Certyfikowany ICF Coach i Akredytowany Mediator – zafascynowany różnorodnością kulturową.
Realizuję złożone globalne projekty portfolio, kierując interdyscyplinarnymi, wielokulturowymi zespołami.
Wspieram rozwój osobisty i zawodowy, przeprowadzam strony przez spory – łącząc strategiczne myślenie, mediację i otwarte współdziałanie. Poprzez samoświadomość i rozwój kompetencji pomagam jednostkom i zespołom wzmacniać potencjał, realizować cele, prosperować w dynamicznym świecie. Towarzyszę w zmianach i kluczowych momentach życia.
Do zobaczenia! 👋✨
Advertisement
Event venue
Reymonta 20, 30-059 Kraków, Poland, ulica Władysława S. Reymonta 18, 30-059 Kraków, Polska, Krakow, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in KrakowMindfulness in KrakowTechnology in KrakowArtificial-intelligence in KrakowData-science in Krakow