#StayHappening
Sat Nov 14 2026 at 10:30 am to 01:30 pm UTC+01:00

Samożyczliwość bez Lukru. Mikropraktyki Somatyczne dla Kobiet

  • Z Kobido Ci do twarzy · Gdansk
Kobieca Przysta\u0144 - Na drodze do harmonii Publisher / Host Kobieca Przystań - Na drodze do harmonii
Share
Samo\u017cyczliwo\u015b\u0107 bez Lukru. Mikropraktyki Somatyczne dla Kobiet
Advertisement
Przestańmy udawać, że ze wszystkim sobie radzimy.
Spotkanie „Samożyczliwość bez lukru” to 3 godziny bezpiecznej przestrzeni, w której zrzucamy pancerz perfekcjonizmu i wracamy do czucia ciała.
To nie jest kolejny warsztat o „naprawianiu Siebie”.
To spotkanie o tym, jak przestać ze Sobą walczyć i dać swojemu ciału to, czego naprawdę potrzebuje.
💡 Dla kogo jest ten warsztat?
♡ Jeśli czujesz że potrzebujesz kobiecej energii, szczerej nie takiej co wypada...
♡ Dla kobiet przebodźcowanych, zmęczonych i czujących presję otoczenia.
♡ Dla tych które szukają nowych koleżanek
♡ Dla każdej, ktora chce poznać szybkie, podparte nauką techniki somatyczne na radzenie sobie ze stresami codzienności.
🧘 Co dla Nas przygotowałam?
• Runda Prawdy z Autorskimi Kartami „Afirmacje Bez Lukru”
Za pomocą autorskich kart nazwiemy to, co naprawdę czujemy ~ z przymrużeniem oka, ulgą i autentycznością.
• Ciało na Przycisku RESET
Poznasz ultrakrótkie mikropraktyki (inspirowane badaniami dr. Eli Susmana oraz Self-Reg, itp), które obniżają poziom kortyzolu i wyciszają odpowiedź stresową organizmu.

NA MOICH WARSZTATACH
NIE PRACUJEMY
A TROSZCZYMY SIĘ O TO CO DOMAGA SIĘ OTULENIA 🥰
Te które były to wiedzą o czym mowa...
📝 Informacje organizacyjne
📅 Data: 14.11.2026
🕓 Godziny: 10.30 ~ 13.30
📍 Lokalizacja: Z Kobido mi do Twarzy Gdańsk ul. Żywiecka 5C
💸 Cena: 88.00
Całość kwoty która zostanie po rozliczeniu przestrzeni w której będziemy gościć, przeznaczam na cele statutowe Fundacji którą jeszcze w tym roku zakładam wraz z koleżanką.
📢 W celu rezerwacji miejsca wymagany zadatek w kwocie 38.00, płatne Blikiem na numer telefonu 517 83 72 72
Nie masz blika lub konta w PL napisz.
🫶 Co zabrać: Wygodny strój niekrępujący ruchów, skarpetki
Na miejscu będzie ciepła herbata.
Jeśli potrzebujesz czegoś więcej zadbaj o Siebie
🎁 Dodatkowo: Podczas warsztatu będzie możliwość zakupu limitowanej edycji autorskiej talii kart „Afirmacje Bez Lukru” oraz Magnesów
🎟️ JAK SIĘ ZAPISAĆ?
Ze względu na kameralny charakter warsztatu i dbałość o poczucie bezpieczeństwa, grupa liczy maksymalnie 10 osób.
Zarezerwuj swoje miejsce klikając tutaj: napisz wiadomość prywatną.
Daj sobie prawo do odpoczynku.
Bez tłumaczenia się i bez lukru.
Kilka słów o mnie
Nazywam się Wiktoria Sąsiadek, jestem po 40ce, uwielbiam proste przyjemności, zachwycam się błękitem nieba, stokrotką na trawniku, czy śpiewem ptaków.
Skończyłam Bałtycki Instytut Psychologii jak i Pomorską Szkołę Animacji Społecznej, prowadze grupy wsparcia w Sopocie i Gdańsku. Spotykamy się z Kobietami na różnych warsztatach od spacerów, Mapy Marzeń czy regulacji układu nerwowego jak i Gry Satori Radykalnego Wybaczania.
No i oczywiście Mama nastolatka, żona tego samego mężczyzny od ponad 20 lat.
Advertisement

Event venue

Z Kobido Ci do twarzy, ul. Żywiecka 5c,Gdansk, Poland

Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.

Discover more events by tag

Ask AI if this event suits you

Keep the plans coming

More events in Gdansk

Gdansk is happening.

See everything else that’s on — concerts, markets, comedy and more.