Advertisement
Taniec bez kroków, bez stylu i bez oceniania. Tylko Ty, muzyka i ciało, które wie, jak się poruszać.Zapraszamy na wieczór, w którym Ecstatic Dance spotyka się z Sacred Dance. Zaczniemy od ceremonii kakao, która otworzy serce i pomoże wylądować w ciele. Potem DJ Jasiek zabierze nas w muzyczną podróż: od powolnego budzenia się ruchu, przez narastającą energię i szczyt, aż po wyciszenie i powrót do siebie. Zakończymy muzyką na żywo.
CZYM JEST ECSTATIC DANCE?
To wolny taniec, w którym nie ma dobrych ani złych ruchów. Nie musisz umieć tańczyć. Możesz skakać, wirować, leżeć na podłodze, poruszać się ledwo widocznie albo po prostu stać i oddychać. Podążasz za muzyką i za tym, co czujesz w danej chwili. To przestrzeń, w której ciało może się wyrazić, uwolnić napięcie i przypomnieć sobie swoją naturalną radość.
GDZIE TU JEST SACRED?
Sacred Ecstatic jest częścią weekendowego warsztatu Sacred Dance, na którym przez cały dzień pracujemy z tańcem w kontakcie: świadomym prowadzeniem i podążaniem, pracą z ciężarem ciała, zaufaniem i komunikacją przez ruch. Część osób wejdzie na parkiet prosto z warsztatu i przyniesie ze sobą tę jakość.
Dlatego na tym ekstatiku może pojawić się więcej tańca w kontakcie niż zwykle: spotkań w parach, w małych grupach, wspólnego ruchu i zaufania. To zaproszenie, a nie obowiązek. Każdy podąża za sobą. Możesz przetańczyć cały wieczór w swoim świecie, możesz wejść w kontakt i możesz z niego wyjść w każdej chwili.
NIE MUSISZ BYĆ NA WARSZTACIE
Na wieczór może przyjść każdy. Możesz dołączyć tylko na Sacred Ecstatic, napić się kakao i poczuć energię, która przez cały dzień budowała się w grupie. Doświadczenie w tańcu nie jest potrzebne.
ZASADY PARKIETU
1. Nie rozmawiamy na parkiecie. Komunikujemy się ruchem, spojrzeniem, gestem. Jeśli chcesz porozmawiać, wyjdź poza przestrzeń taneczną.
2. Tańczymy boso lub w skarpetkach.
3. Bez telefonów i zdjęć. Jesteśmy tu i teraz.
4. Bez alkoholu i innych substancji. Jedyną “substancją” tego wieczoru jest kakao.
5. Kontakt tylko za zgodą. Jeśli chcesz zakończyć taniec z kimś, wystarczy złożyć dłonie w geście podziękowania i odejść. Szanujemy każde “nie” i każde “jeszcze nie”.
6. Dbasz o siebie. Odpoczywasz, pijesz wodę i wycofujesz się, kiedy tego potrzebujesz.
7. Odpuszczamy ocenianie siebie i innych.
PLAN WIECZORU
19:00 Otwarcie, krąg i ceremonia kakao
Ecstatic Dance z DJ Jaśkiem
Wyciszenie i krąg zamykający
22:00 Zakończenie
O KAKAO
Ceremonialne kakao delikatnie rozgrzewa, otwiera serce i pomaga być bardziej w ciele. Jeśli przyjmujesz leki przeciwdepresyjne (zwłaszcza z grupy MAOI), masz problemy z sercem lub jesteś w ciąży, daj nam znać wcześniej, przygotujemy dla Ciebie łagodniejszą porcję lub alternatywę.
CO ZABRAĆ?
Wygodne ubranie, w którym możesz się swobodnie ruszać, butelkę wody i otwartość.
WEJŚCIE
Uczestnicy warsztatu Sacred Dance: w cenie warsztatu
Tylko Sacred Ecstatic + cacao:
70 PLN online
80 zł na miejscu
Liczba miejsc ograniczona!
Miejsce: Boso Dance Studio, Sopot
REJESTRACJA I PYTANIA
https://zrzutka.pl/8y9n4d/award/8axape/sacred-ecstatic-cacao
[email protected]
POPROWADZI WAS
DJ Jasiek (Jan Górczak): tancerz, podróżnik, fotograf i DJ, twórca Sacred Dance i współtwórca Awaken the Dancer. Od lat jeździ po świecie, tańcząc i ucząc się na festiwalach tanecznych, muzycznych i tantrycznych. Za konsolą tworzy podróże, które zapraszają ciało do pełnej ekspresji.
Do zobaczenia na parkiecie 💫
Advertisement
Event venue
Boso Dance Sopot, ulica 3 Maja 56,Sopot, Poland, Gdynia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.