About this Event
Una pratica di Yoga e Mindfulness per esplorare il rapporto tra respiro, movimento e attenzione. Attraverso il movimento consapevole, la mobilità e l’ascolto del corpo, sperimenteremo come il respiro possa accompagnare il movimento e favorire presenza, concentrazione e fluidità.
Una proposta aperta a chi arrampica e a chi desidera semplicemente dedicarsi un’ora di ascolto, movimento e respiro.
Necessario tappetino personale
Contributo di partecipazione: Offerta libera che sarà devoluta a Visedanana Foundation per Emergenza Tibet Nepal.
A cura di: Yogadiffusomilano
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Questo evento fa parte delle iniziative dedicate al mondo outdoor all'interno del format mensile gratutito e aperto a tutt*: la domenica bestiale con l'edizione del sabato. un progetto di Cascina Cuccagna con il patrocinio del Municipio 4 del comune di Milano.
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Event venue & nearby stays
Cascina Cuccagna, Via Privata Cuccagna 2/4, Milano, Italy
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.