Advertisement
QiYin Yoga kombinerer flere metoder som utfyller hverandre:✨ Qigong – jording, kroppsholdning, balanse, myk styrke og energiflyt
✨ YinYoga – dype bindevevsstrekk, å gi etter, tålmodighet og aksept
✨ Akupunkturpunkter – støtte til kroppens naturlige selvregulering og mer ro
✨ Selvmassasje – enkel og praktisk selvomsorg
✨ Somatisk bevegelse – kontakt med hele kroppen og bevegelse innenfra
✨ Gong – dyp avspenning og ro
En helhetlig praksis for deg som ønsker å arbeide med kropp, ro, energi og selvregulering.
✨ PRAKTISK:
Kl 17.00-18.30, torsdager
Datoer: 22.10, 29.10, 5.11, 12.11, 19.11, 27.11, 4.12, 11.12 - 8 ganger
Pris 2600 kr.
Betales her: https://medisinsk-yoga-oslo.punchpass.com/catalogs/purchase/pass/108032
💚 Liten gruppe – maks 9 deltakere, slik at det blir en rolig og personlig opplevelse, med god plass til å tilpasse praksisen til deg.
✨ Rabatt til studenter, arbeidsledige, uføre eller andre i pengesvake grupper
Send e-post til [email protected] for rabattkode
Påmedling er bindende.
✨ Inludert i kursprisen:
Bruk av vårt utstyr (ullmatter, vanlige matter, pledd, sitteputer, bolstere mm.). Mulighet til å ta igjen tapte timer på parallele kursrekker, Medlemskap i en lukket facebook gruppe med online timer innen Jul 2026.
KURSHOLDER Maria Andersen
Maria har over 15 års erfaring som yogalærer og mer enn 30 års egen praksis innen Qigong, YinYoga og somatisk bevegelse. Maria er også neurogenic yoga og TRE lærer. Som akupressør kombinerer hun østlige tradisjoner og moderne kroppsforståelse i en rolig, presis og dyptvirkende praksis. Undervisningen er personlig, gjennomarbeidet og tilpasset – dette er ikke et massekonsept, men et kurs for deg som ønsker kvalitet, dybde og varig effekt.
Vi har også en dagskurs QiYinyoga i Oslo sentrum og kveldskurs på Hellerudtoppen. Du kan sjekke ut her: https://www.medisinsk-yoga-oslo.no/qigong-yinyoga-oslo
Utforsk våre andre kurs i yoga, qigong og mindfulness mm.
https://www.medisinsk-yoga-oslo.no/yogakurs-oslo-mot-stress
Advertisement
Event venue
Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo, Torggata 10, 0181 Oslo, Norge, Oslo, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.