Advertisement
poTAŃCZ! | CIAŁO OTWARTE 90 minut tańca, muzyki, energii i radości z ruchu!
Kochasz tańczyć? Uwielbiasz moment, w którym muzyka porywa Twoje ciało, a Ty przestajesz myśleć o tym, jak wyglądasz i po prostu TAŃCZYSZ?
poTAŃCZ! to nowy cykl otwartych spotkań tanecznych CIAŁA OTWARTEGO. Bez choreografii do zapamiętania, bez oceniania, bez konieczności zapisywania się na cały kurs. Po prostu przychodzisz i tańczysz!
Przez półtorej godziny zabiorę Cię w energetyczną, radosną podróż przez improwizację prowadzoną, świadomy ruch, muzykę i emocje.
Będziemy bawić się ruchem, odkrywać jego różne jakości: ciężar i lekkość, płynność i dynamikę, rytm, tempo, przestrzeń i przepływ energii.
Czasem damy się ponieść muzyce, czasem zatrzymamy się przy subtelnym impulsie. Będziemy eksplorować to, co już znamy, i odkrywać zupełnie nowe możliwości własnego ciała.
Będzie energetycznie, swobodnie, czasem zaskakująco, a przede wszystkim — z przyjemnością! Nie wykluczamy też głębszych emocji, bo taniec potrafi poruszyć w nas znacznie więcej niż tylko mięśnie.
DLA KOGO?
Dla wszystkich, którzy kochają tańczyć!
Jeśli bliskie Ci są taniec intuicyjny, Medicine Movement, Ecstatic Dance czy 5 Rytmów - odnajdziesz tu przestrzeń dla siebie i poszerzysz perspektywę!
Jeśli tańczysz taniec współczesny, kontakt improwizację, hip-hop lub inne techniki taneczne - to wspaniałe miejsce na eksploracje ruchu!
A jeśli po prostu kochasz muzykę i ruch, ale nigdy nie uczyłaś/eś się tańczyć - po prostu przyjdź! Daj się poprowadzić tańcu przez profesjonalistkę!
Nie musisz niczego udowadniać. Wystarczy ciekawość, otwartość i ochota na taniec.
KIEDY I GDZIE?
📅 29 listopada 2026 (niedziela)
📍 Studio Rytm, Sopot — budynek dworca, po tej samej stronie co Rossmann.
Czas trwania: 90 minut
Koszt: 65 zł
👣 Tańczymy boso lub w skarpetkach. Zabierz wygodny strój, w którym możesz swobodnie się poruszać.
🔗 Link do zapisów i informacja o płatnościach:
https://forms.gle/8dXq2h1xTe8V4XkQ8
poTAŃCZ! to cykl niezależnych spotkań. Możesz przyjść raz, od czasu do czasu albo tańczyć z nami regularnie.
Następny warsztat potTAŃCZ odbędzie się 13 grudnia.
Przyjdź. Poczuj. poTAŃCZ! 💛
CIAŁO OTWARTE — bo ruch to życie!
Zapraszam!
Prowadzenie:
dr Joanna „Gryf” Czajkowska
Choreografka, tancerka, doktorka sztuki w dziedzinie tańca, pedagożka, nauczycielka świadomego ruchu i świadomej seksualności, seksuolożka praktyczna.
W latach 1998–2023 współzałożycielka i dyrektorka Sopockiego Teatru Tańca. Od ponad 25 lat zajmuje się twórczością choreograficzną, edukacją artystyczną i poszukiwaniem nowych sposobów doświadczania ciała poprzez ruch.
W swojej praktyce łączy techniki tańca współczesnego, improwizację, kompozycję choreograficzną oraz wiedzę z zakresu Laban/Bartenieff Movement System (LBMS) z praktykami somatycznymi, medytacjami aktywnymi, świadomym dotykiem i pracą z emocjami.
Autorka projektów artystyczno-rozwojowych i programów pracy z ciałem, m.in. Kursu choreograficzno - somatycznego SPANDA - CIAŁO ŚWIADOMOŚCI, Projektów artystyczno- badawczych opartych na hawajskiej hunie (realizowany w latach 2018-2026) m.in. MANA. Cała moc pochodzi z wnętrza, PONO. Skuteczność jest miarą prawdy oraz kursów online SOS — Autoregulacja emocji przez ruch.
Warsztatów tantrycznych BLISKOŚĆ.
W centrum jej zainteresowań znajduje się ciało jako źródło wiedzy, emocji, twórczości i osobistej transformacji. Wierzy, że świadomy ruch pozwala nie tylko rozwijać ekspresję, ale również odkrywać własny potencjał, odzyskiwać spontaniczność, regulować emocje i doświadczać autentycznej przyjemności z bycia w ciele.
W pracy z ludźmi ceni wolność, autentyczność, uważność, twórczą odwagę i radość z ruchu.
Za swoją działalność artystyczną odznaczoną Medalem Gloria Aris i odznaką Zasłużona dla Kultury Polskiej i nagrodą Sopocką Muza.
────────
Advertisement
Event venue
Rytm, ulica Dworcowa 5, 81-704 Sopot, Polska, Gdynia, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.