Advertisement
🍂 PAUSE TO... 🍂 to jesienny cykl warsztatów urban yoga retreat, czyli sobotnich spotkań w kameralnym gronie w przytulnej przestrzeni Yoga Shala w Krakowie.W trzy kolejne jesienne miesiące będziemy spotykać się na trzy godziny wspólnej praktyki. Joga i uważny ruch, medytacja mindfulness, praktyka oddechowa i boski relaks.
Drugie z cyklu spotkanie to 🍂 PAUSE TO PLAY 🍂
A słowa, wokół których zbudowane będzie to spotkanie to energia • spontaniczność • ciekawość • przepływ.
"Play" jest o zabawie i do takiej praktyki - radosnego, kreatywnego i spontanicznego ruchu Cię tego dnia zaproszę. Czekają na Ciebie vinyasa flow, medytacja mindful walking kosmiczna joga nidra. Wisienką na torcie tych spotkań jest doskonała speciality coffee, coś dobrego do niej i pogaduchy w doborowym towarzystwie.
Spotkanie trzecie (grudniowe) jest tutaj: https://fb.me/e/86QP7dWse
***
🗓️ Jaki mamy plan?
Widzimy w sobotę 7 listopada godz. 10:30-13:30 w przytulnych wnętrzach Yoga Shala na ulicy Zwierzynieckiej w Krakowie.
Czego możesz się spodziewać?
🍂 medytacja mindful walking w nurcie mindfulness
🍂 praktyka tanecznej vinyasa flow
🍂 joga nidra
🍂 pyszna kawa, napary i coś smakowitego na przegryzkę
🏠 Gdzie?
Yoga Shala Kraków
ul. Zwierzyniecka 21/2
31-105 Kraków
🤗Dla kogo?
Dla każdego.
Więc jeśli nie masz przeciwskazań zdrowotnych do praktyki jogi (i nie jesteś w ciąży)- zapraszam! Napisz do mnie, jeśli masz pytania / wątpliwości.
💵Ile to kosztuje?
169 zł
💛 Uwaga STYPENDIUM! Jedno miejsce na tych warsztatach jest nieodpłatne. Jeśli jesteś rodzicem samotnie wychowującym dzieci lub nie jesteś nigdzie zatrudniona/y - napisz do mnie 💛
✍️Jak się zapisać?
>>> Uwaga! ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA <<<
Warunkiem rezerwacji miejsca jest zgłoszenie udziału mailowo na [email protected] i wpłacenie pełnej kwoty. Kwota zwracana jest wyłącznie w sytuacji, w której znajdziesz kogoś na swoje miejsce.
Dane do przelewu:
Dorota Lipczyńska Meraki
nr konta: 52 1140 2004 0000 3502 7883 5673
Tytuł: "Warsztaty PAUSE TO PLAY"
Napisz do mnie tu lub wyślij maila jeśli masz jakieś pytania :)
👩🚀 Kto za tym stoi?
Hej! Mam na imię Dorota. Jestem nauczycielką jogi, oddechu i mindfulness. Kocham eksplorować ruch i szukać nowych form pracy z ciałem. Przyjdź jeśli masz otwartą głowę, poczucie humoru i lubisz uczyć się nowych rzeczy.
Advertisement
Event venue
Yoga Shala Kraków, Zwierzyniecka 21/2, 31-105 Kraków, ulica Zwierzyniecka 21, 31-105 Kraków, Polska, Krakow, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.