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Venerdì 25 settembre e venerdì 2 ottobre ti aspettiamo in studio con un doppio appuntamento pensato per rigenerare corpo e mente.Ecco il programma dei due venerdì:
Ore 09:00 – Pilates Barre
Un allenamento dinamico e coinvolgente che unisce la precisione del Pilates, l'eleganza della danza e l'intensità del lavoro alla sbarra. Perfetto per tonificare, migliorare la postura e dare la carica giusta alla giornata a ritmo di musica.
Ore 10:00 – Pilates Matwork
Una lezione a corpo libero con l'uso di piccoli attrezzi focalizzata sulla forza del core, la flessibilità e il controllo del respiro. L'ideale per allungare la muscolatura, ritrovare l'equilibrio e liberarsi dalle tensioni accumulate.
Dettagli dell'evento:
📅 Quando: Venerdì 25 Settembre & Venerdì 2 Ottobre
⏰ Orari: 09:00 (Barre) | 10:00 (Matwork)
📍 Dove: Centro Olistico Fisioterapico - Via Venanzio Fortunato 77 - Roma (Balduina)
🎒 Cosa portare: Abbigliamento comodo, calzini antiscivolo (alternativa a piedi nudi)
✨ Partecipazione e Prenotazioni:
I posti sono limitati per garantire a tutti la massima attenzione. Puoi scegliere di partecipare a una singola lezione oppure sfidare te stesso e provarle entrambe!
📲 Prenota il tuo posto:
Invia un messaggio WhatsApp al 3713612421
Regalati un momento tutto per te: ti aspettiamo!
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Event venue
Via Venanzio Fortunato 77, 00136 Rome, Italy, Via Venanzio Fortunato, 77, 00136 Roma RM, Italia, Vatican, Holy See (vatican City)
Tickets
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