Advertisement
Czy zdarza Ci się stać bezradnie wobec krzyku, wycofania lub lęku własnego dziecka i czuć, że wyczerpały Ci się już wszystkie znane sposoby?Rodzicielstwo potrafi przynosić ogromną radość, ale bywa też źródłem cichego osamotnienia, frustracji i poczucia winy. Czasem – mimo najszczerszych intencji i miłości – pojawia się w nim bezsilność.
Chcę Ci powiedzieć jedno: to, co czujesz, jest ludzkie. I nie musisz zostawać z tym sam/-a.
Razem z dr Moniką Tarnowską zapraszam na Skoncentrowany na Emocjach Trening Umiejętności dla Rodziców (EFST-P, Emotion-Focused Skills Training for Parents) – dwudniowy, kameralny warsztat terapeutyczny dla rodziców dzieci i nastolatków, oparty na badaniach i stworzony po to, by dać Wam oparcie i przestrzeń do głębokiej zmiany.
🌿 Zmień perspektywę – dotknij źródła, a nie tylko objawów
Zamiast walczyć z trudnymi zachowaniami, tłumić złość czy bać się dziecięcego lęku, nauczysz się towarzyszyć dziecku w jego emocjach. Badania kliniczne nad EFST pokazują, że kiedy rodzic dostaje właściwe narzędzia i zrozumienie, codzienne funkcjonowanie dziecka wyraźnie się poprawia.
Praca na podłożu emocjonalnym może pomóc, gdy Twoje dziecko zmaga się z:
🔸 trudnościami wynikającymi z neuroróżnorodności,
🔸 objawami lękowymi, smutkiem czy wycofaniem,
🔸 niskim poczuciem własnej wartości i trudnościami w relacjach z rówieśnikami,
🔸 zaburzeniami odżywiania czy zachowaniami opozycyjnymi.
Warsztat wspiera Ciebie jako rodzica, a także Twoje dziecko. Nie zastępuje terapii, ale może być jej ważnym uzupełnieniem.
🕊️ O nas i o warsztacie
Nazywam się Aleksandra Januszewicz, jestem psychoterapeutką par i rodzin. Warsztat prowadzę wspólnie z dr Moniką Tarnowską, psychoterapeutką pracującą z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, w tym – z rodzicami. Jesteśmy jednymi z niewielu specjalistek w Polsce pracujących tą metodą w ujęciu warsztatowym.
Łączymy dwa dopełniające się spojrzenia na rodzinę: ja wnoszę perspektywę terapii par i rodzin, Monika – psychologiczną wiedzę naukową i wieloletnie doświadczenie w psychoterapii dzieci i młodzieży. Za nami kilka bardzo poruszających edycji. Rodzice wychodzą z nich nie tylko z praktyczną wiedzą, ale przede wszystkim z poczuciem ulgi, spokoju i odbudowanego zaufania do siebie.
📅 Ostatni warsztat w tym roku
10-11 października (sobota–niedziela), godz. 9-16
Warszawa, ul. Marszałkowska 4/3
Pracujemy w małej grupie – 18 miejsc
Koszt: 1200 zł (dla pojedynczego rodzica), 1600 zł (dla par rodzicielskich)
🔗 Szczegóły i zapisy: https://aleksandrajanuszewicz.pl/trening-umiejetnosci-stacjonarny/
Jeśli czujesz, że to moment na zmianę i odzyskanie spokoju w Waszej relacji – zapraszamy z całego serca. A może znasz kogoś, komu ta przestrzeń mogłaby przynieść ulgę? Podaj ten post dalej.
Advertisement
Event venue
ulica Marszałkowska 4, 00-590 Warszawa, Polska, ulica Marszałkowska 4, 00-581 Warszawa, Polska, Warsaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in WarsawEducation in WarsawPsychology in WarsawMental-health in WarsawEmotional-intelligence in WarsawMindfulness in WarsawSkills-upgradation in Warsaw