Advertisement
Núvitund í Nóvember með Evu Rós leiðir saman aðferðir úr klínískri sálfræði, jógafræðum og búddisma. Farið verður í gegnum ávinning núvitundar, áhrif hennar á lífsgæði, tilfinningar og sálarlíf, og hvernig hún nýtist í samskiptum. Námskeiðið verður kennt frá 3. til 24. nóvember á þriðjudögum frá 19:00 - 21:00 og kostar 21.900 kr.Núvitund með Evu Rós er fyrir þau sem langar að kynnast núvitundariðkun betur, hvort sem það eru fyrstu skrefin eða dýpkun á iðkuninni. Fyrir þau sem vilja hlúa að sjálfu sér og leyfa öðrum í kringum sig njóta góðs af iðkuninni og draga úr streitu í sínu eigin lífi.
Nánari upplýsingr um námskeiðið má finna hér: www.yogashala.is/nuvitund
Advertisement
Event venue
Skeifan 7,2nd and 3rd floor, 108 Reykjavík, Iceland, Skeifan 7, 108 Reykjavíkurborg, Ísland, Reykjavík, Iceland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Yoga in ReykjavíkMindfulness in ReykjavíkWorkshops in ReykjavíkEducation in ReykjavíkHealth-wellness in ReykjavíkMeditation in ReykjavíkRelaxation in ReykjavíkMental-health in Reykjavík