Advertisement
🌿 NOG EVEN TIJD VOOR JEZELFKorte yogareeksen bij Ananda – vanaf 9 november
De herfst is volop bezig. De dagen worden korter, de natuur komt langzaam tot rust en misschien voel je zelf ook de behoefte om wat meer aandacht aan jezelf te schenken.
Vanaf 9 november starten bij Ananda drie korte yogareeksen. Een fijne gelegenheid om yoga te ontdekken, opnieuw te beginnen of een nieuwe yogastijl uit te proberen.
Gedurende enkele weken maak je bewust tijd vrij voor beweging, ademhaling en ontspanning, in de warme en persoonlijke sfeer van ons yogacentrum in Berchem.
🌿 FLOW YOGA – 5 lessen | € 75
Een dynamische yogavorm waarin beweging en ademhaling samenkomen. Je werkt aan soepelheid, kracht en een natuurlijke stroom van energie.
📅 Maandag om 18.00 uur
9, 16, 23 en 30 november en 7 december.
🌿 MERIDIAAN YOGA – 4 lessen | € 60
Zachte bewegingen en gerichte strekkingen, geïnspireerd op de meridianen uit de traditionele Chinese geneeskunde. Een moment om te vertragen, spanningen los te laten en opnieuw balans te ervaren.
📅 Vrijdag om 17.45 uur
13, 20 en 27 november en 4 december.
🌿 HATHA YOGA – 5 lessen | € 70
Een toegankelijke yogavorm met aandacht voor houdingen, ademhaling, kracht en ontspanning. Ideaal voor wie wil kennismaken met yoga of de beoefening opnieuw wil oppikken.
📅 Maandag om 19.30 uur
9, 16, 23 en 30 november en 7 december.
📅 Of woensdag om 9.00 uur
11, 18 en 25 november en 2 december.
Voor de woensdaggroep is er op 9 december uitzonderlijk geen les. De vijfde les kan gevolgd worden op maandag 7 december om 19.30 uur.
🎁 Bij Hatha Yoga ontvang je een gratis introductievideo, zodat je thuis al rustig kunt kennismaken met de basisprincipes van yoga.
✨ Welke yogareeks spreekt jou aan?
De plaatsen per groep zijn beperkt. Kies de yogastijl en het lesmoment dat bij je past en schrijf je alvast in.
👉 Bekijk alle informatie en schrijf je in via:
https://www.momoyoga.com/ananda-yogacentrum/
📍 Ananda Yogacentrum – Berchem
We kijken ernaar uit je te verwelkomen!
Advertisement
Event venue
Kemmelbergstraat 14, 2600 Antwerp, Belgium, Kemmelbergstraat 14, 2600 Antwerpen, België, Antwerp, Belgium
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.