Advertisement
Az érzékelés és erőkifejtés játéka improvizációban, kontaktban és playfightban2026. október 31. – november 1. | Budapest, Szabolcs u. 27.
Szombat: 13:00-19:00
Vasárnap: 10:00–17:30
A MOVE BEYOND egy intenzív, kétnapos mozgásműhely, amelyen Tal Avni saját fejlesztésű Six Shields Method módszerén keresztül fedezzük fel a test elképesztő alkalmazkodóképességét és intelligenciáját.
Olyan egyedi mozgássorokat sajátíthatsz el, amelyekben a technikai elemek egymást erősítve fonódnak áramló mozgássá, és fokozatosan vezetnek el a flow-hoz, az improvizációhoz és a szabadabb mozgásélményhez.
Ha táncos, előadóművész, akrobata vagy clown vagy, ez a workshop lehetőséget ad arra, hogy bővítsd a mozgásrepertoárodat, kilépj a megszokott mozgásmintákból, és új utakat fedezz fel a testhasználatban, a kapcsolódásban és az improvizációban.
MÉLYEBB TAPASZTALATOT SZERZEL:
- a különböző szintek közötti váltásokban és a tudatosabb térhasználatban, hatékony átmenetek elsajátításával
- a lendület könnyedebb és hatékonyabb használatában
- a testsúly tudatos áthelyezésében és megosztásában páros egyensúlyi helyzetekben
- a dinamikus mozgáskontroll működtetésében emelés, ugrás és talajra érkezés során
- a szabadabb és érzékenyebb improvizációban, követve saját autentikus impulzusaidat szólóban és csoportos alkotásban
FEJLESZTHETED:
- improvizációs készségedet
- test- és térérzékelésedet
- ízületeidet biztonságos terhelhetőségét
- a mozgékonyságodat
- a koordinációdat, áramló testhasználatot
- a figyelmes, jelenléten alapuló érintést
KIKET VÁRUNK?
Mindenkit, aki felszabadultabban és magabiztosabban szeretne mozogni, táncolni.
A workshopon való részvételhez előnyt jelenthet, de nem feltétel a korábbi Kontakt Improvizációban vagy más mozgásos gyakorlatokban szerzett tapasztalat, például harcművészetekben, szomatikus gyakorlatokban, cirkuszi mozgásban, playfightban.
Ha táncos, előadóművész, akrobata, clown vagy egyszerűen szenvedélyes mozgó vagy, ez a workshop kreatív eszközöket ad arra, hogy bővítsd a mozgás repertoárodat, új módon kísérletezz és kapcsolódj magaddal és másokkal.
MIT FOGUNK CSINÁLNI?
1. NAP | Developmental Movement → Szóló → Csoport
A napot Feldenkrais-inspirálta mozgásfejlődési gyakorlatokkal kezdjük. A mobilitáson, a rugalmasságon és a koordináción dolgozunk, miközben azt kutatjuk, hogyan használjuk hatékonyan a lendületet és a testsúlyt a különböző szintek közötti váltás során.
Innen lépünk tovább a szóló improvizációba, és azt vizsgáljuk, mit, hol és mikor mozdítsunk, illetve hogyan kapcsolhatjuk össze a technikai elemeket erős, mégis áramló mozgássorokká.
A szólóból fokozatosan jutunk el a csoportos improvizációhoz és játékos mini performanszokhoz, egyszerű performatív játékokon és score-okon keresztül fejlesztjük az egymásba és önmagunkba vetett bizalmat és kreatív, autentikus önkifejezést.
2. NAP | Developmental Movement → Kontakt → Playfight
Újra a fejlődési mozgásgyakorlattal és szóló gyakorlással kezdünk, majd tovább lépünk a Kontakt Improvizáció és a playfight folyamatokba.
“Kontaktot mívelsz, vagy engeded létrejönni a táncban?”
Egy jó kérdés, amin érdemes elidőzni, kísérletezni.
A „solo találkozik solóval” egy másik izgalmas koncepció, amelyet a kontakt helyzetekben fedezünk fel.
A Judo és más harcművészetek alapelveire támaszkodva vizsgáljuk a találkozást, az ellenállást, a flow-t, a testsúlyt és a lendületet, egyre játékosabb és dinamikusabb módokon.
A napot mini performanszokkal és bodyworkkel zárjuk, egymásba fűzve és integrálva a workshop során felfedezett különböző elemeket.
Oktató
Tal Avni interdiszciplináris előadóművész és mozgásspecialista. Gazdag és sokrétű tapasztalata kiterjed a kortárs táncra, a cirkuszművészetre, a fizikai színházra, a harcművészetekre, az extrém sportokra és számos más mozgásformára.
Tal okleveles Shelhav–Feldenkrais terapeuta is, munkája során fejlődési kihívásokkal élő csecsemőkkel és felnőttekkel egyaránt foglalkozik.
Több mint 20 éve tanít Kontakt Improvizációt, és vezet jam-eket itthon és nemzetközileg. Zenét is szerez, valamint improvizációra épülő színházi és táncelőadásokban kísér művészeket.
Tanítási stílusát sokrétű tapasztalatai formálják: eklektikus és testközpontú, az intuíciót, a játékosságot és a mély szomatikus testérzékelést ötvözi.
Asszisztens:
Fórizs Bea szenzomotoros mozgástanár és autodidakta táncos, gyógytormász háttérrel.
Restore Your Core® tanár, a KIT Ensemble és a Con Act táncosa.
Munkájában a szomatikus megközelítések, a kreatív önkifejezés és a mélyizmok reflexes működésének kapcsolatát kutatja és tanítja. Azt vizsgálja, hogyan hatnak egymásra az érzelmek, az emlékek, valamint a gerinc, a hasfal és a medencefenék környéki stabilizáló izmok tónusa, és hogyan fejeződnek ki intuitív mozdulatokban, támogatva a játékos könnyedség és a magabiztosság mélyebb megélését előadói helyzetekben és a mindennapi életben egyaránt.
Szomatikus mozgásgyakorlatok széles köre inspirálja, többek között a Feldenkrais-módszer, a Body-Mind Centering®, a Qi Gong, a Tai Chi, a Butoh, az Authentic Movement és a Somatic Vocal Healing.
RÉSZVÉTELI DÍJ
Korán foglalók: 40.000 Ft / 110 EUR (okt.10-ig )
Később foglalók: 47.000Ft / 130€ (okt.20.ig)
Utolsó Pillanatosok: 55000 Ft / 150 EUR (okt. 30-ig)
Alternatív fizetési lehetőségek és egyéni fizetési ütemezés is elérhető.
A részleteket a regisztrációs űrlapon találod.
OKTATÁS NYELVE: angol, igény esetén magyar fordítással
REGISZTRÁCIÓ:
https://forms.gle/fWPuyUxUpnfHMigZA
Kérdés esetén keress minket bizalommal:
[email protected]
+4367764758451 (telegram, signal, whatsapp)
[email protected]
Várjuk, hogy együtt mozoghassunk veled!
We look forward to move with you!
Advertisement
Event venue
Szabolcs utca 27, Budapest 1134, Magyarország, Szabolcs utca 27, Budapest 1134, Magyarország, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.