Advertisement
Суставная гимнастика для женщин — мягкое движение к свободе тела!Почувствуй лёгкость в теле и уверенность в движении!
Приглашаем вас на занятие суставной гимнастикой — это бережная практика, направленная на восстановление подвижности, улучшение кровообращения и снятие зажимов. Суставная гимнастика — это не просто упражнения, а нежный разговор с вашим телом.
Каждое движение помогает убрать скованность, наполнить тело энергией и вернуть ощущение внутренней гармонии.
Мы мягко активизируем все суставы, разбудим тело и подарим себе лёгкость и энергию.
Подходит для любого уровня подготовки и возраста.
Возьмите с собой удобную одежду, хорошее настроение и желание почувствовать своё тело.
Занятие особенно подойдёт женщинам, которые хотят:
💖 улучшить гибкость и осанку,
💖 снять напряжение в спине, шее и плечах,
💖 почувствовать себя в ресурсе и заботе.
Записывайтесь и подарите себе время для восстановления 🌸
🗓 [Каждый вторник] | ⏰ [19.30 - 21.30] | 📍 [Sitsi 16]
📲 Запись через директ в сообщении
Преподаватель: Ольга
Пробное занятие 10 евро
We invite you to a joint mobility class — a gentle practice designed to restore flexibility, improve circulation, and release tension.
We’ll carefully awaken every joint, bring back freedom to the body, and leave you feeling light and energized.
✨ Suitable for all levels and ages.
Bring comfortable clothes, an open mind, and a little time just for yourself.
📅 Date: [Tuesday]
📍 Location: [Sitsi 16]
⏰ Time: [19.30-21.30]
💸 Trial Class: [10 eur]
📩 To join: message us / contact
Advertisement
Event venue
Sitsi 16, 10313 Tallinn, Estonia, Sitsi 16, Põhja-Tallinn, Tallinn, 10313 Harju Maakond, Eesti, Estonia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.