Välkommen till en paus.
Eller varför inte ge bort välgörande vila till någon?
Tre timmar med Yinyoga, skrivande reflektion och en längre avslutande restorative position. Vi rullar ut de mjuka ullmattorna, tänder ljus och låter lugnet infinna sig.
Yinyoga är en långsam form av yoga, inspirerad av traditionell kinesisk medicin, mindfulness och mjuk Hatha yoga. Vi stannar i positionerna i 3-5 min och den passiva stretchen som uppstår mjukar upp bindväv, ligament och leder. Vi skapar de bästa förutsättningarna för att få kropp och sinne att slappna av och mjukna.
MELLANDAGSVILA 27/12 kl 14.00-17.00 Pris: 450 kr inkl yogite & rawboll.
Plats: Wisdom works studio, Reimersholmsgatan 79.
Event venue
Wisdom Works Studio - Yoga & Meditation, Reimersholmsgatan, Stockholm, Sverige, Sweden
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.