Advertisement
Chcesz zacząć medytować, ale nie wiesz, od czego zacząć? A może po prostu potrzebujesz chwili wytchnienia i wyciszenia w środku tygodnia?Zapraszamy Cię na spotkanie "Medytacja Krok po kroku" – idealne zarówno dla osób zupełnie początkujących, jak i dla tych, które chcą odświeżyć swoją praktykę w miłej, kameralnej atmosferze.
Czego możesz się spodziewać?
✨ Prostego wprowadzenia – czym jest medytacja i jak działa na nasz umysł.
🧘♀️ Praktycznych ćwiczeń oddechowych i technik relaksacyjnych.
🕯️ Prowadzonej medytacji, która pozwoli Ci się wyciszyć i "zresetować" głowę.
💬 Czasu na pytania i rozmowę.
Dla kogo?
Dla każdego! Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia ani specjalnego sprzętu. Wystarczy wygodny ubiór i chęć na chwilę zatrzymania się.
Wstęp jest bezpłatny, jednak ze względu na kameralną atmosferę i ograniczoną liczbę miejsc, prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny w celu rezerwacji miejsca.
3, 17 Listopada | Wtorki
Godzina 18:00–19:30
📍 ul. Warszawska 57/6, Katowice
Wstęp wolny
📞 Masz pytania? Zadzwoń śmiało: 731 688 600 – Kasia
Kliknij "Wezmę udział", abyśmy wiedzieli, że możesz do nas dołączyć! Do zobaczenia! 🧘♀️✨
Advertisement
Event venue
Warszawska 57/6, Katowice, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.