Advertisement
Pojď s námi oslavit Mezinárodní den Duševního zdraví v sobotu 10.10.2026, formou společné meditace s dalšími studenty a studentkami.Odkaz na příhlášení:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf0nXyk-BX6VNU1Q-xHfi35E3mZxVnptp1Cq1Eu7l-8xSrhww/viewform?usp=dialog
Program:
Vedené meditace všímavosti v sedě 10-20 minut, prokládané vědomou chůzí a přestávkami na čaj, ovoce a odpočinek venku na slunci i čerstvém vzduchu.
Kdy? 10.10.2026, od 9,00 - 14,00, doraž prosím již na 8:45-50, ať můžeme začít včas.
Kde? Klášter Pražského Jezulátka - Karmelitská 9, Malá Strana, 118 00 Praha 1
Kapacita: 15 - 20 účastníků
S kým: Pavel Pola ocd z Centra péče o duši na UK, Kryštof Hájek student 3.LF
Proč se účastnit?
- meditace má nejen dlouholetou tradici (v různých náboženských vyznáních), ale v posledních desetiletí i silnou evidenci pro sebeobjevování, kultivaci vnitřních kvalit a vytouženém klidu
- společné sdílené ticho má zajímavou kvalitu, je to podobné, jako když sportujeme, čteme, malujeme s druhými, potkáváme se i když mlčíme
- vyzkoušet něco nového
- prohloubit či obnovit svoji meditační praxi
Co Tě může odradit?
Musím se učit: Kdyby jsi se bál/a, že se musíš učit, dost pravděpodobně během meditace načerpáš energii a inspiraci na další učení a ještě ten den něco stihneš (a nebo si konečně díky tomu dovolíš si odpočinout!)
Nejsem věřící: Pavel je sice knězem a půlden se bude konat v prostorách kláštera, ale program bude sekulární, tedy nezávislý na náboženství a církvi, stejně jako programy centra péče o duši. Věříme totiž, že spiritualita je jednou z potřeb, kterou každý z nás různě pojímáme a naplňujeme různými způsoby - pobytem v přírodě, s rodinou, komunitou, pohybem, uměním, meditací, aniž bychom museli být nějakého vyznání.
Bojím se, že to pro mě bude náročné: Nikdo tě do ničeho nebude nutit, můžeš si kdykoliv udělat větší pauzu a my spolu s Pavlem tam budeme, jde tedy s námi mít i krátký rozhovor a poradit se, podpořit se.
Co s sebou?
Vem si pohodlné oblečení a případně můžeš i bačkory.
Na místě bude drobné občerstvení a čaj.
Neváhej pozvat/vzít s sebou kamaráda/kamarádku, mamku/taťku či partnera/partnerku a strávit společně půlden v jiném režimu než normálně!
Advertisement
Event venue
Karmelitská 9, 118 00 Praha 1, Na Příkopě 852/10, 110 00 Praha, Česko, Prague, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Meditation in PragueMindfulness in PragueMental-health in PragueRelaxation in PragueHealth-wellness in PragueEducation in PragueWorkshops in Prague