Advertisement
BESKRIVELSE AF KUNDALINI YOGA WORKSHOP I LOCAL HEAT D. 7. NOVEMBER 2026 KL. 10-12:NERVESYSTEMET I BALANCE
Føler du dig til tider udmattet, overstimuleret eller fanget i hverdagens høje gear?
Dit nervesystem er din krops kontrolcenter, og i en travl verden kan det nemt ende i konstant alarmberedskab, hvilket efterlader dig rastløs, træt eller stresset.
På denne workshop inviterer jeg dig ind i et roligt og trygt rum, hvor jeg guider dig igennem kundalini yogaøvelser med fokus på at regulere og styrke dit nervesystem.
Du kan glæde dig til en yogaklasse med gentagne bevægelser, der løsner dybe spændinger, styrker rygsøjlen og opbygger nervesystemets kapacitet. Meditation og mantra chanting, der giver dyb mental klarhed og ro samt en gong afspænding, der heler, fordøjer og genopbygger.
Workshoppen vil hjælpe dig med at skifte fra uro til dyb ro, og du vil opleve at gå herfra med en følelse af lethed, dyb indre ro og fornyet overskud.
Du behøver ingen forhåndskendskab til Kundalini yoga - kom præcis som du er, jeg guider dig trygt igennem workshoppen.
Sat Nam Marianne
Wannes Kundalini Yoga
Advertisement
Event venue
Bondovej 8z, Odense, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.