Advertisement
Poďme na večer zkľudniť myseľ pomocou dychových cvičení a dopriať telu protáhnutí s jemným posilnením.Pozície pochádzajú z vinyasy, typu jógy, založenej na plynulosti pohybu prepojeného s rytmom dychu a objavovaní možnosti nášho tela.
Vítaní sú ako začiatočníci, tak aj skúsení jogíni so záujmom zjemniť svoju praxi, či skúsiť si dychové cvičenia.
Lektorka Petra ukončila 200h lektorskú akreditáciu v štúdiu Prague Yoga Collective. V osobnej praxi rada kombinuje dynamické štýly jógy ako Rocket, či Vinyasa, s jemnou Yin jógou. Bude sa na vás všetkých tešiť.Vstup: 150 Kč v hotovosti na místě, není třeba se nijak přihlašovat předem, stačí přijít
Lekce probíhají každé pondělí ve stejný čas.
S sebou něco pohodlného na sebe a něco pohodlného pod sebe (jógamatku/karimatku). Doporučujeme přinést si i mikinu a teplé ponožky.
Lekce se odehrává v sále Minuta, v prvním patře, dostanete se
tam přes pavlač.
Advertisement
Event venue
Staroměstské náměstí 4/1, 110 00 Prague, Czech Republic, Staroměstské náměstí 4/1, 110 00 Praha, Česko, Prague, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.