Advertisement
Høstlykke 🍂 En mindful søndag for kropp, sanser og skaperglede.Bli med på en stemningsfull høstsøndag i samarbeid mellom Floriss i Kirkegata, Kakesmuler og Mynte Yoga.
Vi gleder oss til å dele ekte «høstlykke» med deg! Høsten inviterer til varme pledd, rykende te, levende lys og dype pust – men også til kreativt syssel og litt velfortjent hverdagsmagi.
Sett av tre timer til å senke skuldrene helt og fylle på med ny energi.
🍂 Program for kvelden
YOGA
17:00 – 18:00 | Mindful Yoga med Elisabeth (Mynte Yoga)
Vi starter kvelden på matta med fokus på høstens ro. Elisabeth leder en rolig time med nærende øvelser fra Chandrani Yoga, rolig pustepraksis og en dyp, hvilende avspenning. Klassen er lagt opp med enkle øvelser, og passer like godt for nybegynnere som for erfarne.
COOKIES
18:00 – 18:30 | Te & Cookies fra Anette (Kakesmuler)
Etter yogatimen lander vi i loungen med lave skuldre og en varm kopp te. Anette fra Kakesmuler serverer sine nydelige, sprø og håndlagde cookies – en søt pause til god stemning og småprat.
KRANSEVERKSTED
18:30 – 20:00 | Kranseverksted med Nanna (Floriss i Kirkegata)
Nanna åpner blomsterbutikken eksklusivt for oss denne søndagen, sammen tusler vi bort til lokalet etter te-pausen. Her lærer du trinn for trinn å binde en stemningsfull krans som passer like fint som høstdekor eller julekrans – enten du vil henge den på ytterdøra, stueveggen eller gi den bort i gave. Kransen kan fint pyntes for høsten, og deretter bytte ut litt av pynten til julens feiring, bærekraftig og kreativt.
(Alle materialer er inkludert, men ta gjerne med egne skatter fra naturen hvis du vil gi den et personlig preg!)
🍂 Praktisk informasjon
Dato: Søndag 18. oktober.
Tid: Kl. 17:00 – 20:00
Oppmøte/Sted: Mynte Yoga, Kongensgate 24. Deretter spaserer vi samlet bort til Floriss kl. 18.30
Ta med: Myke klær du kan bevege deg i (du får låne utstyr til yoga).
Pris: 750,- (Inkluderer 60 min yoga, cookies og te, og kransekurs med alle materialer)
Påmelding: Send epost til: [email protected]
Bindende påmelding aksepteres ved kjøp – Begrenset antall plasser!
Vi gleder oss stort til å dele denne mindfulle søndagen med deg!
Varmt velkommen 🍂
Elisabeth, Mynte Yoga,
Nanna, Floriss
Anette, Kakesmuler
Advertisement
Event venue
Kongensgate 24, 3211 Sandefjord, Norway, Kongens gate 24, 3211 Sandefjord, Norge, Sandefjord, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.