About this Event
Ein Nachmittag mit zeremoniellem Kakao, sanfter Bewegung, ehrlichen Begegnungen und wohltuenden Klängen. Zum Runterkommen, Auftanken und Verbundensein.
Kennst du das? Du funktionierst im Alltag, kümmerst dich um vieles und viele - und manchmal bleibt dabei kaum Raum für dich selbst.
Vielleicht fühlst du dich trotz all der Menschen um dich herum manchmal ein bisschen allein. Oder du sehnst dich einfach nach einem Ort, an dem du nichts leisten, niemandem gefallen und nicht für andere stark sein musst.
Am So., 15. November von 14–19 Uhr öffnen wir einen Raum für dich, in dem du für einen Nachmittag aus dem Alltag aussteigen und einfach ankommen kannst.
Bei dir selbst. In deinem Körper. Und in Verbindung mit anderen tollen Frauen.
Dich erwarten fünf Stunden voller Wärme, Verbindung und innerem Auftanken mit einer Mischung aus:
✨ Kakaozeremonie - um weich zu werden, dein Herz zu öffnen und bei dir zu landen
✨ Somatic Movement - sanfte Bewegung, die deinen Körper aktiviert und dich lebendiger fühlen lässt
✨ Authentic Relating - ehrliche, tiefe Begegnungen statt langweiliger Smalltalk
✨ Conscious Connection - bewusste, consent-basierte Verbindungs-Praktiken zum Anlehnen, Loslassen, Auftanken & sich von der Gruppe gehalten fühlen
✨ Sound Bath - Klänge, die dein Nervensystem beruhigen und dich auf einer tieferen Ebene entspannen lassen
Ein Nachmittag zum Runterkommen, Spüren, Bewegen, Verbinden und innerlich Aufgefüllt-Sein. Mit dir selbst und in der Gemeinschaft mit anderen inspirierenden Frauen.
So, dass du am Abend nach Hause gehst und dich ruhiger, weicher und weniger allein fühlst.
Alles, was wir anbieten, ist eine Einladung.
Du entscheidest zu jedem Zeitpunkt selbst, was sich gut und richtig anfühlt.
Es gibt eine kleine Chillout Area im Raum, wo Du Dich jederzeit ausruhen kannst.
👭 Deine Anleiterinnen:
Kristina Gondova (Female Leadership Coach) &
Mandy Baum (Love Coach & EMDR-Trauma-Release-Practitioner)
📅 So., 15. November 2026
🕑 14–19 Uhr
📍 SOMA House Berlin Kreuzberg
Wir halten den Raum für Dich, damit echte Verbundenheit entstehen kann.
Und wir freuen uns darauf, diesen Nachmittag gemeinsam mit euch zu kreieren. 🤍
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, dir selbst ein bisschen von der Wärme und Zuwendung zu schenken, die du sonst so oft anderen gibst.
PS: Bei Rückfragen schreibt mir gern: [email protected]
Fotos: u.a. Matthias Frank
Agenda
Lockeres Ankommen - Kennenlernen in entspannter Atmosphäre
Kakao-Zeremonie für Herzöffnung
Somatic Movement - sanfte Bewegung, die deinen Körper zurück ins Spüren bringt
Authentic Relating - ehrliche, tiefe Begegnungen - kein langweiliger Smalltalk
Conscious Connection - bewusste, consent-basierte Übungen für echte Verbindung
Sound Bath - Klänge, die dein Nervensystem beruhigen für tiefe Entspannung
Sharing zu unseren Eindrücken & Erlebnissen
Kleine Snacks & Getränke gibt es vor Ort
Event venue & nearby stays
Soma House, Mehringdamm 70, Berlin, Germany
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.