Advertisement
sobota od 15:00 do 20:00niedziela od 10:00 do 15:00
miejsce: Kolektyw Ruchu aleja Grunwaldzka 487C, 80-309 Gdańsk
Wyżywienie i nocleg we własnym zakresie
Inwestycja za warsztat: 600 zł.
Ograniczona ilość miejsc, decyduje kolejność wpłat zadatku 300 zł
Zniżki:
1. za wczesną wpłatę do 20.10.2026 100 zł
2. dla członków Stowarzyszenia Promocji Zdrowia Qigong Lecący Żuraw (SPZQLŻ) z opłaconą składką zniżka 50zł,
3 dla instruktorów SPZQLŻ z opłaconą składką zniżka 150zł
4. za każdy dotychczasowy dzień warsztatu 1% (6 zł)
UWAGA: zniżki 1 i (2 lub 3) i 4 się sumują
5. DLa tych, którzy uczestniczyli w min 10 dniach warsztatowych 50% zniżki, koszt 300zł
PROGRAM:
- nauka prawidłowej postawy uwzględniającej główne stawy i kręgosłup oraz środek ciężkości
- nauka łączenia z Niebem i Ziemią
- nauka oddechu (klatką piersiową, brzuchem – dolny Dantien, całym ciałem w połączeniu z Niebem i Ziemią)
- nauka oddechu Wyciszenia, Równowagi, Aktywizacji
- nauka rozluźniania skóry, mięśni, powięzi, narządów wewnętrznych, stawów i kości
- nauka wchodzenia w stan qigong (świadoma jedność: oddechu, dynamicznej lub statycznej formy i uważnego bycia w chwili)
- nauka obserwacji współzależności zjawisk zewnętrznych i wewnętrznych (bodźców odbieranych 5 zmysłami)
- nauka podejmowania własnych Świadomych akcji w odpowiedzi na powyższe bodźce (bądź kowalem swojego losu)
- nauka pomocniczych ćwiczeń aktywizujących główne kanały energetyczne (meridiany) do minutowego/kilkumin. zastosowania w dowolnej chwili dnia
- nauka elementów długiej formy stylu qigong Lecący Żuraw
- nauka taoistycznej medytacji stojącej, siedzącej i leżącej stosowanej w stylu qigong Lecący Żuraw
Organizator: Fundacja Horyzont Zdarzeń
nr konta do wpłat tytułem: "Gdańsk Darowizna na cele statutowe",
Nest Bank:
05 2530 0008 2049 1079 2624 0001
Informacje, zapisy:
- instruktor prowadzący Maciej Topolewski
tel. +48-882-832-685 email: [email protected]
Advertisement
Event venue
Gdańsk, aleja Grunwaldzka 487, 80-309 Gdańsk, Polska, Gdansk, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.