Advertisement
Mánudaginn 26. október kl. 19:00–21:00📍 Plóman Jógastúdíó, Reykjavík
Í tilefni af fullu tungli í Nauti (Hunter Moon) býð ég þér í nærandi hljóðferðalag þar sem við sameinum mjúkar jógateygjur, meðvitaða öndun, tónlist og djúpslökun.
Við byrjum á léttum teygjum sem hjálpa okkur að losa um uppsafnaða spennu í líkamanum og svífum svo inn í hljóðferðalag þar sem fléttast saman fjölbreyttir hljóðheimar, tónlist, kristalssöngskálar, tíbetskar söngskálar og önnur hljóðfæri sem skapa rými fyrir djúpslökun, innri ró og jafnvægi.
Hluti ferðalagsins verður Shamanískur, þar sem taktfastur trommusláttur býður okkur að fara dýpra inn á við, losa um uppsafnaða streitu og leyfa líkamanum að bregðast náttúrulega við hljóðunum.
✨ Engin fyrri reynsla af jóga eða hugleiðslu er nauðsynleg.
Mættu í þægilegum fötum og leyfðu þér að slaka á, sleppa takinu og tengjast sjálfri/sjálfum þér. 💜
Leiðbeinandi: Sonja Berglind | Somatic Creatrix
🕖 19:00–21:00
🎟️ Takmarkaður fjöldi plássa
💫 Verð: 6900
Advertisement
Event venue
Plóman, Hagamelur 67,Reykjavík, Iceland, Reykjav
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.