Advertisement
FLOW & GONG @ X-FORCEYoga • Musik • Vibrationer • Gongbad • GYM • SPA & Bastu
En stund för rörelse, återhämtning och ny energi.
📅 Lördag 7 november
⏰ Kl. 13.00–15.00
📍 X-Force Gym
🧖 Gym, SPA & bastu ingår – njut före eller efter klassen!
💌 Boka: mailto:[email protected]
💰 Pris: 560kr
Föreställ dig en stund där du får släppa vardagens tempo, landa i kroppen och fylla på med ny energi.
FLOW & GONG är en unik upplevelse där flödande yoga, specialkomponerad musik och gongens vibrationer möts i en kombination av rörelse, närvaro och djup vila.
Vi inleder med 60 minuter flödande yoga där musik och rörelse vävs samman till ett naturligt flow. Därefter övergår vi till 60 minuter djupavslappning och gongbad, där du får landa i ett omslutande ljudlandskap och släppa taget om dagens tankar och måsten.
Här finns inget att prestera. Du får bara vara, andas och ta emot.
Efteråt kan du njuta av gymmets faciliteter, SPA och bastu – en perfekt kombination av rörelse, ljud, vila och välbefinnande.
Detta är en stund för att återknyta kontakten med dig själv, fylla på med energi, släppa spänningar och ge både kropp och sinne en välbehövlig paus.
Ta med dig:
– Bekväma kläder
– Yogamatta (begränsat antal finns att låna)
– En filt för gongbadet
– Vattenflaska
- Badbyxor/Baddräkt
Om Jennifer
Jennifer är DJ och yogalärare med en passion för musikens förmåga att skapa känslor, närvaro och gemenskap. Med sin bakgrund inom yoga, embodiment, yin yoga, mindfulness och Reiki väver hon samman musik och rörelse till upplevelser som inspirerar till balans och återhämtning.
Instagram & TikTok: @lovebylopez
Kontakt: mailto:[email protected]
Om Mattias
Mattias är utbildad gongmästare och MEM Gong-Yogalärare och driver Feel The Vibes – Gong, Yoga & Meditation. Han har spelat gong sedan 2015 och håller regelbundet gongbad och ljudupplevelser i Stockholm och på yogafestivaler runt om i Sverige.
Webb: http://www.feelthevibes.se
E-post: mailto:[email protected]
Välkommen till FLOW & GONG @ X-FORCE!
Två timmar för rörelse, musik och djup återhämtning – med gym, SPA och bastu inkluderat.
Platserna är begränsade. Boka din plats på mailto:[email protected].
Advertisement
Event venue
X-Force, Surbrunnsgatan 14, SE-114 27 Stockholm, Sverige, Stockholm, Sweden
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Yoga in StockholmMindfulness in StockholmRelaxation in StockholmHealth-wellness in StockholmGym in StockholmExercise in StockholmMusic in StockholmMeditation in Stockholm