Advertisement
Velkommen til en groundende og dyb indre rejse gennem yin yoga og sauna.2,5 timers dyb yin yoga, let frokosanretning, snacks og drikke og lækker groundende guidet saunarejse.
Mød op som du er, i blødt tøj du kan bevæge dig i.
Alt udstyr og gear er klar til dig.
Medbring gerne egen måtte, om du vil.
Medbring drikkedunk, håndklæde og evt saunatøj eller nude.
Yin yoga er lange, dybe stræk, der åbner op for forbindelsen med den indre ubevidste verden og de mønstre der bor her.
Yin yoga afspænder, regulerer og giver os redskaberne til dybere tilstedeværelse i kroppen.
En oplevelse af at flytte dybere ind i vores fartøj, vores tempel, vores krop - med alt vi er.
Saunarejsen er en forlængelse af yogaen med varmen som katalysator for dyb adgang til den indre verden.
Yogalærer Sara Quist
Underviser dybt intuitivt guidet, i en yogaform som arbejder i dybderne af krop, sind og psyke.
Sara kombinerer yogabevægelserne og stillingerne med blød energetisk guidning, som vækker dybe forbindelser i kroppens indre netværk, som åbner for vores egen indre intuitive, nærværende væren med kroppen - for dyb afspænding af nervesystem og rodfæstet grounding.
Gusmester Thomas Gaiga Mortensen
Faciliterer et trygt, holdt rum, med nærende dyb sansning for kroppen gennem æteriske rene olier og saunaens varme.
Læn dig tilbage og lad dig smelte ind igennem kroppens lag.
🗓Lørdag d.17 oktober
🕔 kl.9.30-14.00
📍Næsdal, Næsdal 40A, 4550 Asnæs
〰️666kr
Tilmelding sms til Sara tlf 23 41 71 94
Vi glæder os til at være med jer ❤️
📸 @Cecilia Byrnak
Advertisement
Event venue
Børnehuset Næsdal, Næsdal 40,Asnæs, Vestsjalland, Denmark, Holbaek
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.