Advertisement
✨ Qigong to wyjątkowa metoda łącząca ruch, oddech i koncentrację. Przeciwdziała chorobom, pomaga odzyskać utracone zdrowie i wydłużyć życie.„Sześć tajemnych słów” to medyczny system qigongu, oparty na wiedzy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM). Dzięki łagodnym ruchom, świadomemu oddechowi i skupieniu na przepływie energii w meridianach metoda przywraca równowagę ciała i umysłu oraz wzmacnia zdolność radzenia sobie ze stresem. Ćwiczenia służą harmonizowaniu qi, wspierają funkcje wewnętrznych narządów.
W trakcie kursu nauczysz się:
• jak działa ciało w ujęciu Medycyny Chińskiej
• meridianach narządów i kluczowych punktach akupunkturowych
• pełnego wzorca ruchów całego systemu, aby móc samodzielnie praktykować w domu
• ćwiczeń i ich działania medycznego
• jak dostosować oddech i nastawienie mentalne podczas wykonywania ćwiczeń
• jak dopasować trening do samopoczucia danego dnia
• prostych wskazówek do codziennej praktyki
• wykonywania medytacji
Geneza i tradycja:
„Sześć tajemnych słów” ma korzenie sięgające tysiącleci (wcześniej znane jako „Ruchy Pięciu Dłoni”). Tradycja liczy ponad 2000 lat i jest pielęgnowana przez chińską rodzinę lekarską Wu, która powierzyła Mistrzowi Marcusowi opiekę nad systemem i jego pełne przekazywanie – zarówno jako dziedzictwo rodzinne, jak i praktykę ćwiczeń – z głębokim zrozumieniem medycznym i duchowym.
W ciągu ostatnich 45 lat Mistrz Marcus przekazywał tę wiedzę i szkolił kolejnych instruktorów qigongu w tej sztuce.
Program kursu:
• Wprowadzenie do podstaw TCM (Tradycyjnej Medycyny Chińskiej)
• Nauka o energii Qi
• Yin i Yang (陰陽, yīn–yáng)
• Pięć elementów (五行, Wǔxíng)
• Narządy Zang–Fu (臟腑, zàng–fǔ):
- Nauka o Wątrobie
- Nauka o Sercu
- Nauka o Śledzionie
- Nauka o Płucach
Ruchy w systemie Qigongu STS:
• Małego Obiegu
• Wątroby
• Serca
• Śledziony
• Płuca
• Nerki
• Kręgosłupa i układ nerwowy
• Ochrony energii ciała
Strój: ćwiczymy zgodnie z tradycją – na biało.
Czas trwania: Sb-Nd, godz. 10:00–17:00 z przerwą na lunch.
Prowadzący:
Mistrz Marcus, spadkobierca systemu STS Liù Mì Yán Qìgōng.
Akredytacja:
akredytowany nauczyciel WASMQ* – Światowej Akademii Medycznego Qigongu przy Pekińskim Uniwersytecie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Farmakologii (Beijing, Chiny).
Rezerwując pokój w hotelu przez e-mail: [email protected] dołącz hasło: „Qigong Marcus”.
Możesz też zadzwonić do recepcji pod numer 22 865 27 70 i podać hasło „Qigong Marcus”.
Rezerwując w ten sposób, otrzymasz 10% zniżki.
Aby uczestniczyć w kursie Qigongu Sześć Tajemnych Słów należy ukończyć wcześniej kurs podstawowy De Rui Qigong 1
Cena 1.945 zł
Rezerwacja po tym linkiem:
https://www.cesamq.eu/event-details/dwudniowy-kurs-medycznego-qigong-szesc-tajemnych-slow-warszawa-2?lang=pl
🐦⬛ Nie przegap zniżki Early Bird
200 zł przed 31 sierpnia!
Advertisement
Event venue
Heroldów 1B, 01-991 Warsaw, Poland, ulica Heroldów 1B, 01-991 Bielany, Polska, Lomianki, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in LomiankiMedical in LomiankiMindfulness in LomiankiMeditation in LomiankiRelaxation in LomiankiExercise in LomiankiHealth-wellness in LomiankiEducation in Lomianki