Advertisement
COMING BACK TO LIFETai įtraukianti patirtis kūnui, kvėpavimui ir nervų sistemai.
O kas, jeigu sugrįžti į save reiškia ne daryti daugiau, o jausti daugiau?
Kviečiame į patyriminę dieną, kurioje susijungia judesys, kvėpavimas, prisilietimas, garsas, aromatai ir tyla – visa tai tam, kad pažadintume kūną, atvertume kvėpavimą ir iš naujo susijungtume su savo gyvybingumu.
Coming Back to Life apjungia Kundalini jogą, sąmoningą judesį, įtraukiančią RISE kvėpavimo praktiką, fascijų atpalaidavimą, somatinį kūno darbą, eterinius aliejus, Reiki, muziką ir gilų poilsį.
PAŽADINTI · PALEISTI · REGULIUOTI · SUSIJUNGTI
Dieną pradėsime Kundalini joga – pažadinsime kūną, kvėpavimą ir vidinę energiją per judesį bei sąmoningą buvimą.
Tuomet pereisime į įtraukiančią RISE kvėpavimo praktiką, kurią lydės individualios belaidės ausinės. Jos padės sumažinti išorinius garsus ir sukurti intymesnę, labiau susitelkusią erdvę, kurioje galėsite visiškai atsiduoti vedimui, muzikai, savo kvėpavimo ritmui ir vidiniam patyrimui.
Mažiau išorinio triukšmo.
Daugiau erdvės išgirsti save.
Kelionę tęsime per fascijų atpalaidavimą ir somatinį kūno darbą, kviesdami kūną atsipalaiduoti, paleisti įtampą ir iš naujo pajusti ryšį su savo pojūčiais.
Aromatai, muzika ir Reiki energija taps subtilia šios kelionės dalimi, padedančia įsižeminti, būti dabartyje ir integruoti patirtį.
Po intensyvesnių kvėpavimo ir kūno praktikų sulėtėsime, įsiklausysime ir leisime kūnui bei nervų sistemai nurimti.
DVI PRAKTIKĖS. VIENA BENDRA KELIONĖ.
Jadvyga – Kundalini jogos mokytoja, kvėpavimo praktikė, somatinio kūno darbo ir fascijų terapeutė – atvyksta iš Airijos į Norvegiją tam, kad sukurtų ir išlaikytų šią erdvę jums, sujungdama judesį, kvėpavimą ir gilų kūno suvokimą.
Rasa – Reiki meistrė, aromaterapijos praktikė, masažo, somatinio kūno atpalaidavimo ir fascijų terapeutė – į šią patirtį atneša prisilietimo, aromatų, energijos ir terapinio kūno darbo kalbą.
Kartu kuriame erdvę, kurioje judesys susitinka su tyla, kvėpavimas – su prisilietimu, o fizinis kūnas – su vidiniu pasauliu.
ŠI DIENA SKIRTA TAU, JEI…
Jauti įtampą ar sunkumą savo kūne.
Esi įstrigęs nuolatiniame minčių rate arba jautiesi nuolat „įsijungęs“.
Jauti atsiskyrimą nuo savo kūno arba tau sunku iš tikrųjų sulėtėti.
Nori giliau kvėpuoti, paleisti įtampą ir iš naujo susijungti su savimi.
Esi gyvenimo pokytyje ir nori sukurti erdvės kažkam naujam.
Arba tiesiog jauti, kad atėjo laikas sugrįžti į save.
COMING BACK TO LIFE
Ne tam, kad save taisytum.
Ne tam, kad taptum kažkuo kitu.
Ne tam, kad save stumtumei pirmyn.
O tam, kad sugrįžtum į tai, kas jau yra tavyje.
Į savo kvėpavimą. Kūną. Buvimą. Vidinę jėgą.
Ateik toks, koks esi.
Dienos pabaigoje susėsime prie arbatos, lengvų užkandžių ir pasidalinimo rato – jaukios erdvės pabūti kartu, pasidalinti patirtimi, reflektuoti ir integruoti tai, ką ši diena atnešė.
Sugrįžk į savo kūną.
Sugrįžk į savo kvėpavimą.
Sugrįžk į gyvenimą.
Energetiniai mainai : 1250 NOK
VIPPS: 41017477
Vietų skaičius ribotas,
norintys dalyvauti, registruokitės asmenine žinute per mesindžerį arba tel.+47 41017477
Advertisement
Event venue
STEINSLAND KAI 20, 5379 STEINSLAND, Steinsland kai 20, 5379 Steinsland, Norge, Bergen, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.