Advertisement
Oppdag hvordan nærværende, intuitiv og presis berøring kan forsterke undervisningen din – og skape dyp ro, støtte og regulering i kroppen 🍃Denne workshopen er laget for deg som ønsker å møte mennesker med trygghet, klarhet og lyttende hender.
Gjennom en kombinasjon av anatomi, somatisk forståelse og praktisk erfaring utforsker vi hvordan berøring påvirker nervesystemet, pusten og fascien – og hvordan små, presise justeringer kan gi store endringer i opplevelsen av ro, kontakt og tilstedeværelse.
Faranak Nemati, yogalærer og snart autorisert osteopat, deler konkrete verktøy som gjør berøringen din mer intuitiv, lyttende og profesjonell. 🙏
Du lærer blant annet:
▪️grunnleggende prinsipper for trygg, intuitiv og nærværende berøring
▪️hvordan nervesystemet mottar, responderer og regulerer seg gjennom touch
▪️fascia som sanseorgan og formidler av trygghet
▪️å lese kroppens subtile signaler: vevskvalitet, pust, rytme og respons
▪️hands-on-teknikker som støtter, guider og regulerer
▪️tydelig pedagogikk, grenser og samtykke
Kursinnhold – 3 timer
▪️Teori: fascia, nervesystemet og prinsipper for terapeutisk berøring (45 min)
▪️Pause (5–10 min)
▪️Demonstrasjon: intuitive hands-on-teknikker (30 min)
▪️Parvis øving: berøring, vevskvalitet og respons (60 min)
▪️Pause (5 min)
▪️Oppsummering og spørsmål (20–25 min)
Passer for deg som:
▪️underviser yoga og ønsker tryggere, mer presis og mer intuitiv hands-on
▪️jobber kroppsterapeutisk og vil bruke berøring som et regulerende verktøy
▪️ønsker å utvikle en mer lyttende, somatisk og profesjonell berøringskompetanse
▪️vil føle større trygghet i å lese kroppens signaler og respondere med presisjon
Etter kurset er du velkommen til å delta som assistent på YogaSpa og øve på deltakere i en rolig og nærende atmosfære.
Pris: kr. 1100
➡️ Book plass: https://www.osloyoga.no/events
Advertisement
Event venue
Kristiansandsgate 2, Sagene samfunnshus, 0463 Oslo, Norway, Kristiansands gate 2, 0463 Oslo, Norge, Oslo, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.